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拳击书籍详细信息

  • I***N：9787883527534
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-1
  • 页数：119
  • 价格：29.80元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

冠军演绎金版教程，图文并茂，精确示范，快速入门，轻松晋级。

　　加入勇敢者的运动，体验最惊心动魄的狂野搏斗，练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森

　　王成熙，WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。

　技术篇：

　　必要的准备活动

　　最标准的实战姿势

　　基本步法、基本拳法与基本拳法组合

　　滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳

　实战篇：

　　超强进攻技术、防守技术与防守反击技术

　　多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……

　　面对不同选手的百变应对技巧

　　对付高个子的打法

　　对付左撇子的打法

　　对付重拳对手的打法……

　训练篇：

　　提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练

　　使你掌握比赛先机的场战术

　　让你脚法灵活拳劲更足的专项训练

　　跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……

　　不可不知的拳击运动损伤与防治

　知识篇：

　　必知的竞赛规则与竞赛场地

　　提高胜算的专用服装与训练器材

　　梨形球、沙袋……

　　世界拳坛最新霸主

　　拳王秘笈：身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。

　　高质影碟：重金打造高清教学DVD，中国最高品质的体育运动教程，重量级冠军亲身示范！

书籍目录：

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作者介绍：

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其它内容：

书籍介绍

冠军演绎金版教程，图文并茂，精确示范，快速入门，轻松晋级。

　　加入勇敢者的运动，体验最惊心动魄的狂野搏斗，练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森

　　王成熙，WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。

　技术篇：

　　必要的准备活动

　　最标准的实战姿势

　　基本步法、基本拳法与基本拳法组合

　　滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳

　实战篇：

　　超强进攻技术、防守技术与防守反击技术

　　多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……

　　面对不同选手的百变应对技巧

　　对付高个子的打法

　　对付左撇子的打法

　　对付重拳对手的打法……

　训练篇：

　　提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练

　　使你掌握比赛先机的场战术

　　让你脚法灵活拳劲更足的专项训练

　　跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……

　　不可不知的拳击运动损伤与防治

　知识篇：

　　必知的竞赛规则与竞赛场地

　　提高胜算的专用服装与训练器材

　　梨形球、沙袋……

　　世界拳坛最新霸主

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　　高质影碟：重金打造高清教学DVD，中国最高品质的体育运动教程，重量级冠军亲身示范！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：4分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：3分

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  • 章节完整(79+)
  • mobi(159+)
  • azw3(333+)

下载评价

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 居***南：

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

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  • 网友 游***钰：

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

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拳击分类索引数据信息

I***N：9787883527534
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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