点击选择搜索分类
荷花书海 -绘画 -壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)

壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)精美图片

壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)电子书下载地址

》壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)电子书籍版权问题 请点击这里查看《

壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)书籍详细信息

  • I***N：9787115578761
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2022-06
  • 页数：214
  • 价格：88.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

基本信息

商品名称： 壶铃训练指南 修订版

出版社： 人民邮电出版社

出版时间：2022-06-01

作者：[英]史蒂夫·考特（Steve Cotter）

译者：

开本： 32开

定价： 88.00

页数：0

印次： 1

I***N号：9787115578761

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

壶铃训练是一种性 价比很高的训练方式，相当多的运动员和训练者已经将它纳入到日常训练中。作为久负盛名的壶铃训练师，史蒂夫·考特拥有丰富的壶铃训练理论知识和实践经验，他为本书读者总结了系统、科学的壶铃训练方法。本书从基础到进阶，带领读者认识壶铃这个训练工具，了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项，学习基础、中J、高 J的壶铃练习方法，并为读者提供力量和体能训练方案及针对特定运动项目的训练方案，帮助读者有效地进行壶铃训练，达成上佳的训练效果。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)在线阅读

在线听书地址：壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)在线收听

在线购买地址：壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

壶铃训练是一种不错的训练方式，相当多的运动员和训练者已经将它纳入到日常训练中。作为久负盛名的壶铃训练师，史蒂夫.考特拥有丰富的壶铃训练理论知识和实践经验，他为本书读者总结了系统、科学的壶铃训练方法。本书从基础到进阶，带领读者认识壶铃这个训练工具，了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项，学习基础、中级、高 级的壶铃练习方法，并为读者提供力量和体能训练方案及针对特定运动项目的训练方案，帮助读者有效地进行壶铃训练，达成上佳的训练效果。

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • 情节曲折(343+)
  • azw3(310+)
  • 内容完整(447+)
  • epub(296+)
  • 体验好(67+)
  • 在线转格式(655+)
  • 下载快(352+)
  • 不亏(305+)
  • 速度慢(594+)
  • 小说多(635+)
  • mobi(283+)

下载评价

  • 网友 瞿***香：

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 薛***玉：

    就是我想要的！！！

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

  • 网友 权***波：

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 龚***湄：

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

喜欢"壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)"的人也看了

壶铃训练指南 修订版( 货号:711557876)分类索引数据信息

I***N：9787115578761
出版社：暂无出版社
出版日期：2022-06
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 荷花书海 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。