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寄语:
微博十大影响力健康医疗大V @成都下水道新作,14堂干货满满的生殖健康科普课,时隔三年再为读者带来“男科宝典”,将多年临床工作中遇到的各类男科典型病例,浓缩在本书中。
内容简介:
微博十大影响力医疗大V@成都下水道(任黎明),时隔三年再为读者带来“男科宝典”,将多年临床工作中遇到的各类男科典型病例,及微博科普过程中被问及次数zui多的医学问题,浓缩在了这本书中。
本书延续了 “下氏”科普风格,用风趣幽默的语言,以病例故事为载体,讲解了与***及男科常见疾病有关的生殖健康知识,既有***、尺寸等人们日常难以启齿问询的“性趣话题”,也有安全防护、健康误区、不同年龄段人群常见男科问题等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活趣味,努力把自己变得更好、更温暖,让身体充满活力与***。
书籍目录:
章 型男诱惑:直男都是有耐心的羊
在***沉浮中遇见爱情. . . . . . 2
绿叶比红杏更爱出墙. . . . . . 4
“聊”和“撩”要分清楚. . . . . . 8
避孕是男人的基本操守. . . . . . 10
?面对诱惑,想想头上的星空. . . . . . 12
男人对生命之源的迷恋?. . . . . . 13
嗨,次亲密接触. . . . . . 15
第二章 魅力女人:让我一口一口“吃掉”他
水到渠成,缘聚缘散. . . . . . 20
?保持新鲜感才是王道. . . . . . 22
人生苦短,必须性感. . . . . . 24
花开四季,各有其美. . . . . . 26
当你有一个“硬核”男友. . . . . . 29
鉴别渣男,十点就够了. . . . . . 31
?给生命一个快乐的出口. . . . . . 33
沉迷快乐,也要健康为上. . . . . . 34
露阴癖是个什么“鬼”?. . . . . . 35
避孕药让你好好爱自己. . . . . . 37
第三章 打飞机:正视漂亮的美眉,直面***的单身
直面自我的真实诉求. . . . . . 42
取悦自己是不是病?. . . . . . 45
“忍”字头上有把刀. . . . . . 49
正视不可言说的癖好. . . . . . 51
快乐,真的没有性别之分. . . . . . 54
第四章 尺寸:寸有所“长”,尺有所“短”
熟能生巧,万事之律. . . . . . 58
自定义安装出厂设置. . . . . . 61
“金枪不倒”未必是好事. . . . . . 66
爱是否会留下痕迹?. . . . . . 68
相面看不出长度. . . . . . 69
束缚彼此的爱存在吗?. . . . . . 71
谣言止于智者. . . . . . 72
该直的时候,别弯下去. . . . . . 74
尺寸并不是终结话题. . . . . . 76
第五章 前戏:让人几乎在爱里行乞
小兄弟穿上小雨衣更安全. . . . . . 80
有“付出”才会有回报. . . . . . 82
高调的事儿讲究时机. . . . . . 84
下嘴的事儿要较真. . . . . . 86
第六章 情调:不再让爱人疏远你
顺其自然可避免尴尬. . . . . . 92
无性婚姻该不该挽救?. . . . . . 93
?困扰女生的“性冷淡”. . . . . . 94
惊吓造成心理阴影. . . . . . 97
功能减退,越发没兴致. . . . . . 98
得了阴虱怎么办. . . . . . 99
第七章 ***:你的爱情可以多姿多彩
爱情的姿势和姿态一样重要. . . . . . 102
爱她就得学会克制和小心. . . . . . 104
站着难以***,可能是疾病. . . . . . 106
特殊姿势需要更多呵护. . . . . . 108
第八章 ***:做Z世代“弄潮人”
肥胖和熬夜真的会肾虚. . . . . . 112
力不从心可以徐徐图之. . . . . . 115
你对谁爱如潮水. . . . . . 117
***只是个中性词. . . . . . 119
解开身体的密码. . . . . . 121
年轻不节制,年老徒伤悲?. . . . . . 124
自律很好,但不必禁欲. . . . . . 126
色字头上真的有刀. . . . . . 130
挑战一次极限又如何. . . . . . 131
酒对男人不是好东西. . . . . . 132
第九章 持久力:让幸福来得更久一点
初次记忆可以美美的. . . . . . 136
站起来没有那么难. . . . . . 137
原发性困扰可以训练康复. . . . . . 139
服药辅助也有门道. . . . . . 144
做对凯格尔运动让你飞. . . . . . 147
?延时并不是越长越好. . . . . . 154
日常生活多注意小细节. . . . . . 159
第十章 药物:你才是自己的“药神”
袋鼠精:看似威猛的谎言. . . . . . 162
药物效果一览. . . . . . 164
服用药物的禁忌. . . . . . 166
他汀类药物服用影响小. . . . . . 169
服用药物可提高血流速度. . . . . . 170
男人可以多做极限运动. . . . . . 172
野味壮阳不靠谱. . . . . . 173
前列腺炎饮食攻略. . . . . . 174
不建议盲目使用精氨酸. . . . . . 176
药物有助于备孕. . . . . . 178
患有高血压如何愉悦生活. . . . . . 180
第十一章 防护:给自己一个安全的春天
那些让人闻风丧胆的性病. . . . . . 184
大可不必谈“艾”色变. . . . . . 193
男女都要警惕HPV. . . . . . 198
真菌让爱必须有选择. . . . . . 200
衣原体和支原体感染. . . . . . 203
戴俩套能降低性病感染风险吗?. . . . . . 207
医生开具的淋病处方. . . . . . 208
你可能误解了“捐精”. . . . . . 210
饭后不能马上办事儿. . . . . . 212
不建议做入珠手术. . . . . . 213
同姓和近亲是一回事吗?. . . . . . 214
?哪种***治愈***?. . . . . . 216
第十二章 病痛:那些难言之隐的伪装
***真的会折吗?. . . . . . 222
精索静脉曲张影响. . . . . . 224
不良习惯导致***疼痛. . . . . . 226
***癌的前因和后果. . . . . . 228
出不来比出来得太快更烦恼. . . . . . 232
血精还是得重视. . . . . . 234
生理性疾病有方可依. . . . . . 235
傲娇的前列腺需要呵护. . . . . . 239
前列腺癌不可怕. . . . . . 242
前列腺结石病发率高. . . . . . 243
膀胱肌太过活跃是病. . . . . . 245
膀胱癌可用药物控制. . . . . . 246
第十三章 尿:身体健康的晴雨表
嗨,你会***吗?. . . . . . 250
憋尿真的很不好. . . . . . 253
尿频的原因有很多. . . . . . 256
心理紧张影响膀胱. . . . . . 258
?再来说说尿分叉. . . . . . 260
味大不用大惊小怪. . . . . . 262
后一滴靠“挤”?. . . . . . 263
排尿困难也是心理疾病. . . . . . 265
前列腺生病很常见. . . . . . 267
老人会出现反复尿血. . . . . . 270
?尿道口炎常伴有前列腺炎. . . . . . 272
尿道口分泌物用药即可. . . . . . 273
第十四章 成长:一件不必大惊小怪的事
幼儿生理性反应不可过激. . . . . . 276
初生婴儿护理要细心. . . . . . 277
不要过于干涉儿童的发育. . . . . . 279
***发育不能看大小. . . . . . 281
隐形***手术的年龄. . . . . . 282
小儿包皮炎不要过度翻洗. . . . . . 283
青春期疏导式更佳. . . . . . 285
作者介绍:
任黎明(@成都下水道)
毕业于同济医科大学,副主任医师,副教授。从事泌尿外科工作 20 余年,以独树一帜的“下氏”科普风格闻名中国医疗界。
2015 年微博十大影响力医疗大 V ,2017 年微博影响力健康医疗大 V 及十大影响力医疗大 V 双料得主,2018—2022年蝉联微博十大影响力健康大V。
熟谙与肾、输尿管、膀胱、前列腺、尿道等有关的各类泌尿系统疾病的诊断及治疗。
著有《让我们灵魂激荡身体欢愉——一个男科医生的手记》。
出版社信息:
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书籍摘录:
两性之间的新鲜感,一直是大家经常谈论的话题。很多人常疑惑,***衰退是长期亲密关系的必然结果吗?国内外都有对爱情保鲜期的研究,结果都大同小异:能够维系3年,堪称杰出的成绩了。
两性关系中有一个费希纳定律,又称为韦伯定律,即感觉的阈值会随着***的降低而降低。也就是说,生活如果像一潭死水,那么你就会变得越来越麻木,你对伴侣也会很快陷入审美疲劳。
现在的两性关系较以前开放多了,爱情保鲜期也呈现逐年下降的趋势。所以,夫妻之间一定要想方设法创造和保持新鲜感,对一些生活在大城市中的“压力山大”的年轻人来说更是如此,要不断延长保质期,这样爱情才不至于被平淡的琐碎淹没。
事实上,所有的***关系都会经历心理准备阶段、身心投入阶段、发展分化阶段、结束或顺延阶段。实际上,男女亲密关系的新鲜感已经不是单纯的医学问题了,而是社会问题,需要情侣、夫妻之间的共同努力。
比如,采取一些提高情爱满意度的性行为:1.解锁各种姿势;2.改变***场景;3.重要的是,学会彼此欣赏。
女性采用女上男下的观音坐莲***,有助于找到G点和摩擦***,更容易到达***。
之前网上有一个说法:***形状不同,姿势则不同。比如标准的黄瓜形***,任何姿势都适用,而姿势是后入式;而长茄子形的***,适合男下女上式,能提升进入深度和***程度。
于是有人脑洞大开:不同形状的***岂不是也不一样,也应该选择不同的姿势!
这种说法是否靠谱呢?的确,男性***的尺寸、形状都各有差异,女性的生殖器也各有差异。
一般来说,男女生殖器的尺寸不存在匹配度的问题。
在没有性***的情况下,发育成熟的女性的***的平均长度是9~10厘米,宽度可以容纳两个手指。因为女性***的皱襞、肌肉有良好的伸展性,在遇到性***时,***的长度和宽度都会增加,***时,甚至可以变得像“无底洞”一样深不可测。
但是,生殖器的外形却存在匹配度的问题。部分男性存在***短小、***弯曲,上翘角度也不一样。每一位女性,***口与***之间的距离不一样,距离越短,***口越向后移,男上女下的***往往比较别扭,需要女性充分抬高臀部,才能自由而舒适地***。
其实,每位女性的性敏感区、喜欢的***姿势都大相径庭,并没有固定的模式。男性需要先了解女性的身体,然后再给她所有姿势。
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原文赏析:
“少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐;壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。”年轻的男生和成功男人当然有差距,主要表现为阅历和存款的欠缺,但是他们却有年轻的身体,这是中老年男人渴慕而不可求的。年轻的男生实在没有必要眼冒绿光般地羡慕,假以时日,可能在付出了神经衰弱、椎间盘突出、举而不坚、坚而不挺的代价之后,也能够衣着光鲜地开着豪车,成为别人眼中的“成功男人”。
最后给个建议:年轻人以热情奔放来开拓自己,中老年男人以含蓄自律
来要求自己。
其它内容:
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书籍介绍
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网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:6分
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书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:9分
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- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 相***儿:
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 訾***晴:
挺好的,书籍丰富
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 车***波:
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 仰***兰:
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 游***钰:
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 扈***洁:
还不错啊,挺好
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:7分
文字风格:5分
语言运用:5分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:7分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:9分