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玻璃罐瘦身轻食书籍详细信息

  • I***N：9787559102041
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：17.80
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

本书在现在流行的沙拉罐饮食的基础上，再通过对食材的搭配，将每个沙拉罐饮食的热量都控制在500卡路里以下。既方便携带又能达到控制体重的效果。同时作者是营养师，对每一罐沙拉的营养搭配做出了保障。中式、西式、日式餐点俱全。低热量又营养是本书的卖点。

书籍目录：

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作者介绍：

营养管理师·Food coordinater。昭和女子大学生活科学部同科营养管理师专业毕业。活跃在电视、杂志和网络的网站的活动。著作《夜晚晚饭》(宝岛社)《好吃减肥的沙拉》(扶桑社）等。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

玻璃罐·梅森罐便当，自己动手DIY。一罐不超过500卡路里的低热量。既享受又享瘦！

书摘插图

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：6分

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  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

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玻璃罐瘦身轻食分类索引数据信息

I***N：9787559102041
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-06
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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