怀孕前后宜与忌 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

本书由医学专家编写，系统介绍了从结婚、怀孕、临产、产后、婴儿哺育等各个阶段的保健宜忌。全书共分9个部分，包括婚育年龄选择，婚前和孕前孕后检查，怀孕前后饮食、营养、用药、运动、日常生活、心理调适、疾病防治等科学知识和方法，并详细说明了宜与忌的道理。本书内容丰富，阐述简明，对指导生殖健康和优生优育具有重要参考价值，适合青年男女、新婚夫妇和妇幼保健人员阅读参考。

一 新婚蜜月保健宜与忌

婚前检查不宜缺

不宜未婚先孕

性生活宜“八益”忌“七损”

注意在有些情况下不宜过性生活

新婚蜜月宜避免“房劳”

要了解妻子忌讳什么

要了解什么是女性的性***

性生活时宜注意的卫生问题

要注意旅游中的性保健

妻子帮丈夫治疗早泄宜采取的方法

安***破了宜采取的措施

包皮嵌顿宜采取的保健治疗方法

新婚***宜采取的保健治疗措施

新婚期膳食营养保健要求

新婚蜜月佳营养保健食谱

宜了解有关避孕的知识

二 孕前保健宜与忌

结婚与生育宜选择的年龄

“选种剪枝”宜优生

宜了解怀孕的原理

宜懂得受孕必须具备的条件

宜注意了解下列怀孕征兆

宜注意有害职业因素对***的影响

受孕前宜选择的食谱

孕前宜加强***期保健

孕前宜养肾

孕前宜服强身健体的中药

预防胎儿脊柱裂和无脑畸形宜采取的措施

宜了解什么是出生缺陷

宜掌握好受孕时机

孕前宜制怒

孕前要重视家庭环境的污染

孕前性病患者康复宜采取的方法

宜了解***瘙痒对怀孕的影响

影响妊娠的危险因素

三 不孕不育者宜采取的保健治疗措施

不孕不育者首先宜做的事

两入房事宜怀孕

忌不注意男子前列腺病所致不育

子宫后倾不孕宜采取的保健治疗措施

新婚用药不当所致的不育症

输***管梗阻性不孕宜采取的治疗措施

子宫发育不良所致不孕症宜采取的治疗措施

排***障碍所致不孕症宜采取的治疗措施

宜祛除嫉妒受孕

宜注意同房次数对***的影响

四 孕期保健宜与忌

宜早日确诊是否怀孕

宜懂得中医的胎养学说

孕妇宜知的有关优生的数字

优生宜记好“妊娠日记”

优生宜选择在性***时

孕期不宜做X线检查

孕妇宜关注丈夫的“妊娠心理”反应

胎教宜从孕妇的心理卫生开始

训练胎儿宜采取的方法

孕妇自测胎儿安危宜采取的方法

不宜盲目保胎

若要腹内胎儿安全孕妇应勤刷牙

妊娠时宜采取的营养措施

孕期佳营养保健食谱

孕中不宜饮酒

孕妇不宜被动吸烟

孕妇慎饮普洱茶

妊娠三个月宜采取的饮食调理

孕妇宜“因时择食”

孕期营养不宜太多太好

妊娠期日常保健宜与忌

妊娠用药宜忌

孕妇忌服的中草药

孕中疾病防治宜与忌

五 临产保健宜与忌

孕妇待产入院宜选择的时机

优生宜用自然分娩好

减少艾滋病病毒母婴传播宜用剖宫产

过期妊娠宜采取的保健措施

流产宜采取的保健治疗措施

难产宜采取的保健治疗措施

家庭接生宜采取的保健措施

宜了解剖宫产

产妇的饮食要点

六 产后保健宜与忌

产后宜选择的食谱

伺候月子宜丈夫

产后不良体质宜采取的保健方法

产后保持形体美宜采取的措施

产妇度夏宜采取的方法

乳母宜常补钙

产后不宜即服人参

要了解口服长效避孕药的不良反应及处理

产后脱发宜采取的保健治疗方法

七 产后疾病防治宜与忌

产后精神异常宜采取的保健治疗措施

产后多汗宜采取的保健措施

产后***干燥宜采取的保健治疗措施

产后宜防 松弛

产后骨盆痛宜采取的保健治疗方法

预防产后肛裂宜采取的措施

预防产后生殖器官感染宜采取的措施

预防产后***炎宜采取的措施

预防产后手关节痛宜采取的措施

预防产后膀胱炎宜采取的措施

预防产后尿潴留的保健方法

产后发热宜采取的保健治疗措施

产后腹痛宜采取的保健治疗措施

产后眩晕宜采取的保健治疗措施

产后身痛宜采取的保健治疗措施

八 婴幼儿保健宜与忌

宜了解新生儿降生后的呼吸情况

护理新生儿宜做到“***要”

宜掌握新生儿的体质特点

小儿教养宜注意的佳时期

婴幼儿保健宜采用的基本方法

产后开奶宜选择的时间

婴儿不宜吃蜂蜜

婴儿不宜过早多坐

给婴儿喂食奶粉不宜过量

小儿不宜食用含药的母乳

哺乳期妇女喝啤酒宜注意的问题

母乳喂养宜采用的技巧

宜了解小儿吃奶是否饱了

给小儿喂奶前宜做的准备

在***破损时宜采用的喂养方法

新生儿漾奶时宜采取的方法

给孩子断奶宜采用的方法

母乳喂养的婴儿不宜再喂水

为小儿增添辅助食品宜采取的方法

家有幼儿不宜铺地毯

母亲把小儿宜抱在胸左侧

忌不注意婴儿的啼哭

宜注意婴儿的口腔清洁

忌不注意 换婴儿尿布的方法

忌不注意婴儿缺水

宝宝夏季宜食的水果羹

婴儿不宜食炼乳

儿童服白糖不如红糖好

母亲不宜嚼食喂小儿

九 小儿疾病治疗宜与忌

小儿食欲缺乏宜采取的保健治疗措施

小儿咳嗽宜采取的保健治疗措施

小儿出汗时宜采取的保健治疗措施

小儿肥胖病宜采取的保健治疗措施

小儿呕吐时宜采取的保健治疗措施

宜从小儿面色辨病

宜从小儿***辨病

宜从观察小儿舌头辨病

宜注意风邪对儿童的侵袭

小儿隐睾宜采取的防治措施

小儿发热宜采用的防治方法

小儿流鼻血宜采用的防治方法

早春宜防婴

张勋，云南红河人，毕业于北京中医药大学，现为中国中医药学家、医学大师。深得当代国医大师王锦之、严正华赏识，对中药的道地性和推广中药的使用率做出了巨大贡献，收获颇丰，曾先后出版《吃出健康》等著作十余部。

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