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少即是多:北欧自由生活意见(新版)书籍详细信息

  • I***N:9787229148935
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-5
  • 页数:184
  • 价格:49.80
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

我们生活在一个全新的时代。一方面,物质极为丰富,什么都不缺的我们很难再从物质中获得长久的满足感。另一方面,整个社会正逐渐进入减速时代,没有人能保证自己的收入会稳步增长,我们很难再继续“买买买”的加法生活。

在新的时代,怎样生活才能获得幸福?为了找出答案,《少即是多:北欧自由生活意见》的作者本田直之前往位居“世界幸福排行榜”前列的北欧各国采访,发现北欧人已经摈弃了传统的物质至上主义,转而实践物质简朴、精神丰盈的“Less is more(少即是多)”简单生活方式,更珍视精神层面的充实感。

“少即是多”是一种自由自在又具有弹性的理想生活方式和全新的幸福观,它不是要求我们像苦行僧那样过节约和忍耐的生活,而是提醒我们没有必要再追求更多的不必要的物质,应该主动选择、刻意放手,摆脱金钱、时间、场所等束缚,去追求精神与体验所带来的幸福感。


书籍目录:

Chapter 1

抱持陈旧的价值观不会得到幸福

从物质中获得幸福的时代已经结束20

从加法时代来到减法时代23

北欧国家位居世界幸福指数排行榜榜首的原因 26

日本如此富足,其国民幸福指数为何屈居第81位 32

为什么要向“草食族”学习 38

你得过“消费传染病”吗 41

能够做好自我管理的人更容易提高幸福指数 43

不被常识束缚,感受幸福需要自由 46

尝试工作与生活泾渭分明的双城生活 50

降低“满足感的阈值”,只选择自己需要的东西 54

“新幸福”的十个条件 58

从“平衡工作与生活”到“开心工作,快乐生活” 64

Chapter 2

要想自由地生活,就得做出改变

从“厉行节约”到“主动选择简朴” 70

拥有金钱or拥有时间 72

与其追逐地位的提升,不如追求自由 76

与其在一流企业就职,不如从事自由职业 78

与其一味推销,不如提供意见 81

做不依赖任***台、靠实力说话的人 83

以愉悦的心态面对辛苦 85

保持***思考的能力 87

小众市场具有更强的购买力 89

比起短期的加薪,更应重视个人品牌的积累 92

在咖啡馆、公园、健身房等场所办公 94

借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界 97

比起短暂的大幸福,长久且可持续的“小确幸”更让人感到幸福 99

在方便快捷的时代刻意追求一些“不便” 103

比起金钱,更重要的是精神层面的充实感 105

提高工作效率,改变“重量不重质”的习惯 107

从“以他人为中心”转变为“以自己为中心” 110

改变每天既定的生活模式,享受变化 113

Chapter 3

为了自由地生活,必须舍弃一些的东西

找到对自己来说最重要的东西 118

不必为获得丰厚的津贴和福利而从事束缚重重的工作 121

与其决定想做什么,不如决定不做什么 123

与其囤积一堆赘物,不如轻装上阵 126

与其延续惯性,不如重新设定 129

生活在多元化时代,不必被他人的价值观所左右 130

不必在意小世界对你的看法,应追求更广阔大环境的评价 132

不要依赖金钱,而要多花心思 134

不做“设备控” 136

想要快乐工作,就必须最大限度地减少制约 137

将空闲的时间用于提升自己的生活质量 140

运动是让自己获得成长的最佳投资方式 142

降低满足感的阈值,体味生活中的小惊喜 144

Chapter 4

寻找全新的生活方式

死守在一家公司,不如多创造几个“复业” 150

放弃高档***,享受双城生活 153

通货紧缩的时代是向双城生活转型的绝佳时机 155

工作与娱乐之间没有界限 158

将工作方式与生活方式合二为一 160

双城生活的实践心得 162

用“游牧式的移动生活”来提高创造力 164

调到国外去工作是一种全新的工作方式 167

能不能把“喜欢做的事”当成工作 170

幸福感强的人不容易生病 172

幸福模式矩阵图 175

减速生活:一个让人怦然心动的选择 178


作者介绍:

本田直之

毕业于明治大学商学院产业经营系,在美国雷鸟国际管理研究生院获得经营学硕士学位。日本侍酒师协会认定的侍酒师、一级小型船舶操纵士。

曾任职于花旗银行,后参与巴克集团的运营,并以常务董事的身份带领巴克集团在日本佳斯达克交易所上市。现任杠杆效益顾问有限公司董事长兼首席执行官,兼任日本财务学会董事、法人顾问会计董事、美国环球视野科技公司董事等职。

在东京、夏威夷两地都有居住和办公场所。一年中一半的时间在日本演讲;另一半时间在夏威夷冲浪、写作、工作,去其他国家旅行。著有《少即是多:北欧自由生活意见》《杠杆思考术》《杠杆时间术》《杠杆阅读术》等作品。


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

包括“不要以为你很特别”、“不要以为你比别人善良”、“不要想象自己比别人好”、“不要以为每个人都很在乎你”、“不要以为你能教导别人做任何事”,等等。换句话说“要有自知之明”、“要拎得清自己的斤两”的意思。


‘如果想要过纯朴的生活,就必须认真思考自己的生活与人生。而且最重要的是,必须用’自己的意志‘作出选择


’时间‘就是其中之一项,减少劳作时间朝‘除非必要,不做多余的工作’的目标来努力


拥有自己的时间,就是赋予’自由‘。而所谓赋予自由,就是必须做好自我管理。

Jante Law '不用以为你很特别‘ ’不要以为你比我们好‘ ’不要以为你比我们更重要‘ ’不要以为每个人都很在乎你‘ ’不要以为你能教别人任何事‘


收入和资产的多寡,跟实际能买多少自己想要的东西并没有太大关系。只要能够控制收入及支出就可以了。这样不但能买想要的东西,也可以去做想做的事情,也就是说’想法是十分重要的‘


新幸福的十项条件: 1. 乐于工作,2.有好朋友,有亲密的家人,3.经济稳定,4.精神,***都很健康,5.有带***感的兴趣及生活形态,6.时间可以自由安排,7.选择适合的居住地方,8.思考事情的方式是正确的,9.把眼光放在未来,10.觉得自己有朝目标前进


其它内容:

书籍介绍

我们生活在一个全新的时代。一方面,物质极为丰富,什么都不缺的我们很难再从物质中获得长久的满足感。另一方面,整个社会正逐渐进入减速时代,没有人能保证自己的收入会稳步增长,我们很难再继续“买买买”的加法生活。

在新的时代,怎样生活才能获得幸福?为了找出答案,《少即是多:北欧自由生活意见》的作者本田直之前往位居“世界幸福排行榜”前列的北欧各国采访,发现北欧人已经摈弃了传统的物质至上主义,转而实践物质简朴、精神丰盈的“Less is more(少即是多)”简单生活方式,更珍视精神层面的充实感。

“少即是多”是一种自由自在又具有弹性的理想生活方式和全新的幸福观,它不是要求我们像苦行僧那样过节约和忍耐的生活,而是提醒我们没有必要再追求更多的不必要的物质,应该主动选择、刻意放手,摆脱金钱、时间、场所等束缚,去追求精神与体验所带来的幸福感。


书籍真实打分

  • 故事情节:9分

  • 人物塑造:7分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:5分

  • 文笔流畅:8分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:4分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:8分

  • 章节划分:6分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:5分

  • 情感共鸣:9分

  • 引人入胜:4分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:8分

  • 事实准确性:8分

  • 文化贡献:5分


网站评分

  • 书籍多样性:3分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:8分

  • 使用便利性:9分

  • 书籍清晰度:4分

  • 书籍格式兼容性:8分

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