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荷花书海 -青春文学 -肩周炎 中国协和医科大学出版社

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肩周炎 中国协和医科大学出版社书籍详细信息

  • I***N：9787567901339
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2015-06
  • 页数：暂无页数
  • 价格：12.30
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《常见病预防训练掌中宝·肩周炎》共分为上、下两篇。上篇主要为肩周炎知识自测，分别由自测题和重点提示组成。使读者准确、快速地掌握肩周炎的相关知识。下篇为肩周炎的预防训练方法，针对每个训练动脉，配有文字说明及插图，使读者照图操作，实用性非常强。

书籍目录：

上篇 肩周炎知识自测

一、肩周炎基本知识

二、肩袖损伤

三、肩袖钙化性肌腱炎

四、肩关节不稳定

五、肩关节骨性关节炎

六、肩锁关节炎

七、肩部撞击综合征

八、冻结肩

九、冈上肌肌腱炎

十、肩周炎的治疗

十一、肩周炎的自我调养

下篇 预防训练

一、徒手训练操(一)

二、徒手训练操(二)

三、木棍训练操

四、毛巾训练操

五、哑铃训练操

六、单杠训练操

七、拉橡皮筋训练操

八、康复保健操

九、肩功复原操

十、冻肩消融操

十一、拉伸体侧操

十二、肩周炎医疗操(一)

十三、肩周炎医疗操(二)

作者介绍：

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  • 主题深度：8分

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  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：4分

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    不错。。。。。

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    够人性化！

  • 网友 曾***文：

    五星好评哦

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肩周炎 中国协和医科大学出版社分类索引数据信息

I***N：9787567901339
出版社：暂无出版社
出版日期：2015-06
作者：暂无作者
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