高等学校教材:运动训练学【放心购买】 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

改革开放以来，伴随着社会主义现代化建设的快速发展，我国竞技运动水平不断提高，运动训练理论的研究也取得了许多新的成果，为运动训练学教材的编写，提供了重要的理论参考与实践基础。这本教材理论体系完整，吸收了一批博士学位论文的研究成果，展示了一些优秀选手训练的宝贵资料，为读者拓展了专业视野，为学生提供了内容丰富的专业知识。

章 竞技体育与运动调练

节 竞技体育引论

第二节 运动训练学及其理论体系

第三节 运动成绩与运动员竞技能力

第二章 运动调练的科学管理

节 运动训练的管理体系

第二节 高水平运动队的训练管理

第三节 高等院校及职业俱乐部运动员的管理

第三章 运动员选材

节 运动员选材概述

第二节 运动员选材的生物学基础

第三节 运动员科学选材的实施

第四章 运动调练的基本原则

节 比赛需要与竞技准备原则

第二节 训练与周期安排原则

第三节 整体推进与区别对待原则

第四节 适宜负荷与适时恢复原则

第五节 充分激励与有效控制原则

第五章 运动训练方法与手段

节 运动训练方法与手段概述

第二节 运动训练方法的演进体系

第三节 运动训练方法体系与应用

第四节 运动训练手段体系与应用

第六章 运动员体能及其调练

节 运动员体能训练概述

第二节 身体形态及其训练

第三节 力量素质及其训练

第四节 速度素质及其训练

第五节 耐力素质及其训练

第七章 运动员技术能力及调练

节 运动技术与运动员技术能力

第二节 协调能力是技术能力的重要基础

第三节 技术训练常用方法

第四节 运动技术训练的基本要求

第五节 运动项群技术训练要点

第八章 运动员战术能力及其训练

节 竞技战术与运动员战术能力

第二节 战术训练方法

第三节 战术方案的制定

第四节 战术训练的基本要求

第九章 运动员心理能力与运动智能及其训练

节 运动员心理能力及其训练

第二节 运动智能及其训练

第三节 运动员心理训练与智能训练的相关问题

第十章 多年调练过程的计划与组织

节 运动训练过程与运动训练计划

第二节 运动员的多年训练过程

第三节 全程性多年训练计划

第四节 区间性多年训练计划

第十一章 运动员年度调练过程的计划与组织

节 年度训练中的周期安排

第二节 大周期训练计划的基本构成模式

第三节 年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化

第四节 赛前中短期集训的训练安排

第五节 年度训练计划表

第十二章 调练同课过程的计划与组织

节 训练周计划与组织

第二节 课训练计划的制定

第十三章 参赛的准备、进行与总结

节 参赛准备

第二节 教练员的赛场指挥

第三节 运动员参赛行为的自我控制

第四节 参赛总结

第十四章 项群调练理论

节 项群训练理论总论

第二节 各项群训练的基本特征

主要参考文献

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书籍介绍

《运动训练学》：改革开放以来，伴随着社会主义现代化建设的快速发展，我国竞技运动水平不断提高，运动训练理论的研究也取得了许多新的成果，为运动训练学教材的编写，提供了重要的理论参考与实践基础。这本教材理论体系完整，吸收了一批博士学位论文的最新研究成果，展示了一些世界级优秀选手训练的宝贵资料，为读者拓展了专业视野，为学生提供了内容丰富的专业知识。