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吃出健康和美丽书籍详细信息

  • I***N：9787563355082
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2006-1
  • 页数：177
  • 价格：29.80元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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内容简介：

《吃出健康和美丽:生机饮食美容健身》内容简介为：生机饮食指的是少吃动物性食品，不吃人工程序干扰或污染的食品（包括有化肥农药、化学添加物，被辐射或冷冻保存的食品），避免精制食品，尽量生食新鲜洁净的芽菜、有机蔬菜水果、核仁、种子、海藻类等，并熟食全谷的米、麦及各种杂粮，另配合温和的药草及各种天然的保健饮料，秉持饮食清淡（少油、少盐、少糖）的原则，力求食物多元化，多摄取五颜六色的自然食物，并以少量多餐的方式来进食。

生机饮食就是依照中国传统医学阴阳调和及酸碱平衡的饮食原则，根据每个人体质情况，选定对症食物，并视身体所需渐次提高生食比例，同时按照营养补充与饮食忌的要领，谨慎进食，使酸性体质转变为弱碱性体质，重建免疫系统，使人体得以防病抗癌，以臻健康长寿。

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其它内容：

书籍介绍

《吃出健康和美丽:生机饮食美容健身》内容简介为：生机饮食指的是少吃动物性食品，不吃人工程序干扰或污染的食品（包括有化肥农药、化学添加物，被辐射或冷冻保存的食品），避免精制食品，尽量生食新鲜洁净的芽菜、有机蔬菜水果、核仁、种子、海藻类等，并熟食全谷的米、麦及各种杂粮，另配合温和的药草及各种天然的保健饮料，秉持饮食清淡（少油、少盐、少糖）的原则，力求食物多元化，多摄取五颜六色的自然食物，并以少量多餐的方式来进食。

生机饮食就是依照中国传统医学阴阳调和及酸碱平衡的饮食原则，根据每个人体质情况，选定对症食物，并视身体所需渐次提高生食比例，同时按照营养补充与饮食忌的要领，谨慎进食，使酸性体质转变为弱碱性体质，重建免疫系统，使人体得以防病抗癌，以臻健康长寿。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：8分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：4分

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下载评价

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 堵***格：

    OK，还可以

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 丁***菱：

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

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    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

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    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 龚***湄：

    差评，居然要收费！！！

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吃出健康和美丽分类索引数据信息

I***N：9787563355082
出版社：暂无出版社
出版日期：2006-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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