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《接纳承诺疗法》是接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯的经典著作，全书系统而又简明扼要地介绍了ACT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法及未来展望，里面还有不少治疗案例的治疗对话，比较生动地展现了ACT治疗过程及具体技术。对于中国广大精神科医生、心理咨询师、心理治疗师和临床心理学专业的学生来讲是了解ACT的入门佳作。

导言/ 001

历史/ 015

理论/ 049

治疗进程/ 077

评价/ 141

未来发展/ 153

总结/ 161

附录1 关键术语表/ 165

参考文献/ 169

丛书主编简介/183

作者简介

[美]史蒂文·C.海斯（Steven C.Hayes）：接纳承诺疗法（ACT）创始人；语境行为科学（CBS）奠基人；关系框架理论（RFT）创始人；国际语境行为科学协会（ACBS）终身主席；他致力于研究人类语言和认知的本质，并将其运用于理解和减轻人类痛苦。

【美】杰森·利利斯（Jason Lillis）：接纳承诺疗法领域里的领先研究人员和国际知名培训师。

 译者简介：

祝卓宏，中国科学院心理研究所教授，注册督导师，中国科学院心理健康重点实验室教授，中国科学院心理研究所应急心理行为应用研究中心主任，国家***心理健康应用研究中心主任，中央国家机关职工心理健康咨询中心主任。

郭本禹，南京师范大学博士生导师，兼任中国心理学会理事、理论心理学和心理学史专业委员会副主任、人格心理学专业委员会委员、《心理学探新》和《心理研究》编委。

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我们把自己变得麻木、压抑、隔绝，将自己局限在狭窄的生活中以使我们不去感知、思考或会议我们不想感知、思考或回忆的东西。不幸的是，这些办法本身就有代价--而且，更具讽刺意味的是，甚至可能增加我们试图摆脱的事情出现的频率。（P061）

概念化自我的问题就是它可以轻易地变成一个牢笼。一个迷恋于叙事的人只会迷失于叙事之中。如果当下的情境由痛苦的童年来解释，好像不改变童年就什么也改变不了。如果当下的情境需要自我叙述以外的步骤，那无疑是雪上加霜。如果这种自我叙述被挑战了，这个人就可能觉得无法认同。（P066）

...僵化的注意及不能进入当下与无数个临床模式有关，如创伤和思维反刍等。

...注意力不是一种待分配的资源，而是以特殊的方式解除事情的技巧。... 我们不能对已经过去的事再进行选择，但是我们能够对当下的事进行选择，而当下是未来的过去。（P068）

ACT中，价值是所选择的持续的行为模式的结果，这种行为模式监理起积极的强化因素，作为行为本身的内在性质呈现。如果你问人们想要什么，他们倾向于回答具体的目标，而不是价值。通常这些目标是情感状态或社会结果。“我想被人爱”可能就是个例子。这是个结果，不是行为的性质。“我想爱人”-- 选择以爱的方式对待别人--就是价值。（P070）

知情同意的作用是帮助来访者理解治疗过程，从而他/她能够在知情的情况下做出选择。虽然ACT的治疗结构、实证支持、可选方案可以通过文字语言来说明，但其工作的核心却不能言说，因为ACT寻求的是改变人对痛苦的反应方式。（P084）

接纳是对此时此刻的当下经验采取一种有意识地开放、乐于接受的、灵活的和非评价性的态度。接纳的语源学含义是“接受被给予的”。像接受朋友的礼物那样容纳当下这一瞬间就是接纳。把接纳带到生活中去同样要求行为上的愿意。你可以把愿意理解成：为了何个人经验或产生该经验的事件相接触而做出的自愿的基于价值的选择。接纳侧重强调心理上的姿态，而愿意侧重行为上的意愿。在ACT的习惯语汇中，常把接纳和愿意当作同义词，当这样使用的时候，它们都包含了这两层含义。（P109）

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“中国ACT领航人”、 中国科学院心理研究所祝卓宏教授翻译并作序推荐！

接纳承诺疗法（ACT）是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，以及为何物质与精神的发展难以两全。ACT是一种语境行为的干预方法，运用接纳和正念，以及承诺和行为改变过程，帮助学习者产生心理灵活性。近年来，ACT在国内越来越流行。

书摘插图

书籍介绍

《接纳承诺疗法》是接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海斯的经典著作，全书系统而又简明扼要地介绍了ACT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法及未来展望，里面还有不少治疗案例的治疗对话，比较生动地展现了ACT治疗过程及具体技术。对于中国广大精神科医生、心理咨询师、心理治疗师和临床心理学专业的学生来讲是了解ACT的入门佳作。