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***是我国一块地域辽阔、富饶美丽的宝地。千百年来，繁衍生息在这里的门巴、珞巴和藏族人民，以自己的勤劳、勇敢和智慧创造了***文明。境内藏传佛教寺院林立、文物古迹众多、高山湖泊密布、民俗风情独特、生物资源丰富，是人们登山观光、探险科考、徒步朝圣的胜地。

***，那片遥远的乐土，滋养生命，净化心灵，野蛮体魄。所以，沿着清晰的路线坐标，穿过艳丽的嘛呢石和沉重的经轮，在一首褐红色的边麻墙下，感受壮美的终极之旅。

***，旅游的终极之地

拉萨市区——***文化观光游览区

　拉萨——藏族崇拜的“佛教圣地”

　达孜——格鲁派祖师宗喀巴的“创寺地”

　墨竹工卡——墨竹色钦龙女居住的“神地”

　林周——藏传佛教热振活佛的驻锡地

　堆龙德庆——藏传佛教噶玛巴的驻锡地

　当雄——纳木措湖畔“美丽的草场”

　曲水——古印度佛学大师阿底峡的圆寂地

　尼木——藏文始创人吞弥·桑布扎的诞生地

林芝地区——***原始生态游览区

　林芝——***娘氏家族的宝座

　墨脱——全国惟一不通公路的“圣地”

　波密——藏东南诱人的财赋之地

　察隅——林芝东部的“江南胜地”

　工布江达——林芝景色秀美的瑶池

　米林——藏东美丽的“江水倒流”胜境

　朗县——十三世***土登嘉措的诞生地

山南地区——藏南谷地风光游览区

　乃东——藏族灿烂文化的发祥地

　桑日——冈底斯山南麓的“乐土”

　曲松——***中南部的“邛多江盆地”

　隆子——***古时的“摇篮”

　错那——门隅门巴族的生息地

　加查——历世迭赖喇嘛的朝圣地

　琼结——藏族先民的繁衍地

　措美——藏南山原湖盆区的湖谷地

　洛扎——噶举派创始人玛尔巴的驻锡地

　浪卡子——藏传佛教女活佛多吉帕姆的驻锡地

　扎囊——***佛教的发源地

　贡嘎——宁玛派“北藏”的传承地

日喀则地区——***自然景观（登山探险）游览区

　日喀则——历世班禅额尔德尼的驻锡地

　南木林——日喀则东北部的“圣地”

　仁布——***南部的“风水宝地”

　白朗——喇嘛译师巴扎和纳朗的念经地

　江孜——法王饶丹贡桑帕的诞生地

　康马——***南部的“红房子”

　亚东——中央代表与迭赖喇嘛的会晤地

　岗巴——***雪山脚下的“村庄”

　定结——喜马拉雅山北麓的湖盆地

　萨迦——***萨迦地方政权的“根据地”

　谢通门——苯教木辛家族的根本道场

　昂仁——藏族原始先民的生存繁衍地

　拉孜——光明先照耀之“金顶”

　定日——珠穆朗玛峰的***

　聂拉木——***登山的“加油站”

　吉隆——***古代文明的荟萃地

　萨嘎——***西南部的边贸市场

　仲巴——雅鲁藏布江的发源地　

阿里地区——藏西山地探险游览区

　噶尔——***噶厦地方政府的“兵营”

　日土——阿里古代岩画的积淀地

　札达——***古格王朝的都城

　普兰——背包客心中的“圣地”

　革吉——狮泉河源头“美丽富饶的土地”

　改则——藏北高原的“世界屋脊”

　措勤——阿里东南部的“大湖”

那曲地区——藏北游牧文化游览区

　那曲——唐古拉与念青唐古拉之间的“黑河”

　嘉黎——那曲东南部的“世外桃源”

　比如——那曲东部的“藏北江南”

　索县——***古岭国的王城

　巴青——怒江上游的“大牛毛帐篷”

　聂荣——唐古拉山南麓的“悦耳谷”

　安多——宗教大德玛根曲杰的驻锡地

　尼玛——藏北美丽的“太阳岛”

　申扎——世界珍禽黑颈鹤的繁殖地

　班戈——藏北高原的“吉祥保护神”

　双湖——羌塘高原湖盆地带的“无人区”

昌都地区——藏东康巴文化游览区

　昌都——历世帕巴拉活佛的根据地

　江达——金沙江上游的“木刻之乡”

　贡觉——金沙江边的“阳光地带”

　察雅——昌都金沙岸边的“福地”

　八宿——昌都“勇士山脚下的村庄”

　芒康——***盐井的“善妙地域”

　左贡——怒江与澜沧江流域的“犏牛岗”

　类乌齐——昌都北部的“极乐世界”

　丁青——他念他翁山南麓的“大台地”

　边坝——念青唐古拉山南麓的“关隘”

　洛隆——昌都西南部的南川谷地

后记

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　　拉萨市区——***文化观光游览区

　地理位置　拉萨市区地处***自治区中部，东邻林芝地区，南接山南地区，西连日喀则地区，北靠那曲地区。其行政区域东西长277公里，南北宽202公里，总面积约55900平方公里。1959年原拉萨地区的28个宗（奚）合并为拉萨市，后经几次行政区划调整，至今下辖城关区及当雄、林周、达孜、尼木、曲水、墨竹工卡、堆龙德庆等7县。总人口近50万，有藏、汉、同等30多个民族，藏族人口占87％以上。

旅游景观拉萨市区已开辟的旅游景点达200余处，已开发的重点旅游景点20多处，已列入开发计划的景点30多处。其中，著名的人文景观有拉萨的布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、***、罗布林卡等，达孜县的甘丹寺、叶巴寺，堆龙德庆县的楚布寺，林周县的热振寺，墨竹工卡县的止贡替寺，曲水县的聂塘寺、休色寺等；自然景观主要有当雄县的纳木措湖、念青唐古拉峰、羊八井地热，墨竹工卡县的德仲温泉，堆龙德庆县的雄巴拉温泉，林周县的黑颈鹤自然保护区，拉萨城区的拉鲁湿地保护区等。

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编辑推荐

　　***，那片遥远的乐土，滋养生命，净化心灵，野蛮体魄。所以，沿着*清晰的路线坐标，穿过艳丽的嘛呢石和沉重的经轮，在一首褐红色的边麻墙下，感受*壮美的终极之旅。

***是个美丽的地方，从峡谷到悬崖，从树林到草原，从雪峰到冰湖，从一碧如洗的万里苍穹到四野茫茫不见天日的浓雾，这里有的是惊心动魄的苍茫和旷世的沉寂。***是个神圣的地方，那遍及山间湖畔的寺庙金碧辉煌，给雪域高原披上一圈神圣光环，也给***大地笼罩上了一层神秘的色彩。***是个安详的地方，经由佛光透彻灵魂的照耀，***人在知天达命、乐观外向的表情下，还隐含着来自佛教的空、虚、无。***也是个世俗的地方，八廓街紧挨着寺院，却坦然地洋溢着世俗的快乐，似乎每天都一样从未有过中断。 所有的一切都注定了***成为旅行者向往的天堂。

书摘插图

书籍介绍

《酷行***》内容简介：***自治区，简称“藏”。地处我国西南边疆，与缅甸、印度、尼泊尔、不丹、锡金及克什米尔地区接壤，国境线长4000余公里。地势高峻，平均海拔4000米以上，有“世界屋脊”之称。***是我国一声地域辽阔、富饶美丽的宝地。千百年来，繁衍生息在这里的门巴、珞巴和藏族人民，以自己的勤劳、勇敢和智慧创造了***文明。境内藏传佛教寺院林立、文物古迹众多、高山湖泊密布、民俗风情独特、生物资源丰富，是人们登山观光、探险科考、徒步朝圣的胜地。