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自由跑酷书籍详细信息

  • I***N：9787564403904
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-5
  • 页数：111
  • 价格：29.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：

1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.

3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍目录：

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作者介绍：

作者介绍:

高科:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

2008年制定北京跑酷公社基础训练体系

2009年制定北京跑酷公社教练标准

2010年北京跑酷公社职业教练

国际注册体适能专业教练

亚洲运动及体适能学院高级私人教练

参与本书制作主要成员介绍:

张磊:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

甄家班主要替身演员

曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身

现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：

1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.

3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 图书多(351+)
  • 推荐购买(404+)
  • 好评多(449+)
  • 书籍多(484+)
  • 差评少(235+)
  • 在线转格式(306+)
  • 无盗版(289+)
  • 速度快(342+)
  • 内容完整(87+)
  • 中评(386+)
  • 收费(75+)

下载评价

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 利***巧：

    差评。这个是收费的

  • 网友 濮***彤：

    好棒啊！图书很全

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

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自由跑酷分类索引数据信息

I***N：9787564403904
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-5
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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