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《黄帝内经(全四册)》，本书是一部综合论述中医理论的经典著作。它的成书是以古代的解剖知识为基础，古代的哲学思想为指导，通过对生命现象的长期观察，以及医疗实践的反复验证，由感性到理性，由片断到综合，逐渐发展而成的。因此，这一理论体系在古代朴素唯物辩证法思想的指导下，提出了许多重要的理论原则和学术观点。为中医学的发展奠定了坚实的基础。

册一

东方医学智慧之树 ○○一

传统中医的独特理论

疾病预测学——五运六气学说 ○四○

生命、天年、养生 ○九一

生命的产生 ○九一

生命的历程 ○九三

生命的规律 ○九五

人的正常寿命 ○九八

人为什么会得病 一○三

六气与六淫 一○六

风邪，百病之长 一○八

寒邪，易伤阳气 一一○

暑邪，盛热阳邪 一一一

湿邪，秽浊阴邪 一一二

燥邪，干涩之病 一一四

热邪，火热阳邪 一一五

册二

正气存内，邪不可干 一一七

邪之所凑，其气必虚 一一九

不治已病治未病 一二一

独特的养生理念 一二六

整体生命观 一二六

生态健康观 一三七

科学养生观 一四○

构筑健康的宫殿 一四六

宫廷模式的人体功能机制 一四六

心，气血发动机 一四八

肺，气体交换器 一五○

肝，血液储藏调节器 一五二

肾，藏精主水器 一五四

脾，水液代谢平衡器 一五六

胃，受纳腐熟器 一五九

大肠，传导排泄器 一六二

小肠，受盛化物器 一六三

胆，储藏胆汁器 一***

膀胱，储存排泄器 一六五

三焦，水道循环器 一六六

形体官窍，构筑健康藩篱 一六九

皮，覆于体表 一七一

肉，附于骨骼关节 一七三

筋，附于骨而聚于关节 一七四

骨，构成人体的支架 一七五

眼，视万物 一七六

耳，听八方 一七八

口齿舌，进食辨味助消化 一七九

鼻，呼吸之门 一八二

咽喉，口鼻与肺胃之通道 一八三

前阴，肾之窍 一八四

***，排泄之门 一八六

人体的『 互联网』—经络学说一八七

什么是经络 一八七

经络的功能 一***

十二经脉 一九一

十二经脉：手太阴肺经 一九四

十二经脉：手阳明大肠经 一九四

十二经脉：足阳明胃经 一九六

十二经脉：足太阴脾经 一九九

十二经脉：手少阴心经 二○一

十二经脉：手太阳小肠经 二○二

十二经脉：足太阳膀胱经 二○四

十二经脉：足少阴肾经 二○八

十二经脉：手厥阴心包经 二一○

十二经脉：手少阳三焦经 二一二

十二经脉：足少阳胆经 二一四

十二经脉：足厥阴肝经 二一七

奇经八脉 二一九

经别 二二七

别络 二三一

经筋 二三四

皮部 二三七

经络通畅保健康 二***

册三

养生先养心—情志养生 二四三

情志与五脏 二四三

五神与五脏 二四五

五志太过对人的影响 二四七

心神养生法 二四九

情志养生：节制法 二五一

情志养生：疏泄法 二五四

情志养生：转移法 二五六

情志养生：制约法 二五九

稳度『更年期』 二六二

***之志，避免『退休综合征』 二***

怡情养性，远离抑郁 二六六

养性修德，益寿延年 二六八

谨和五味要守节 —饮食养生 二七二

食物是最好的医药 二七二

古代『膳食金字塔』 二七四

五味与五脏 二七六

五味调和，健康无病 二七八

五味偏嗜，疾病将至 二八二

饮食养生的禁忌 二八七

现代人注重膳食平衡 二八八

一日三餐，巧食不病 二九○

习惯不改，病从口入 二九六

食不得法，引病复发 三○一

学生考试期间的饮食调养 三○四

中年人的饮食调养 三○五

老年人的饮食调养 三○八

阴阳消长生物钟—起居睡眠养生三一一

起居有常，有益健康 三一一

起居无常，危害健康 三一三

劳逸适度 三一五

睡眠养生法 三二○

睡眠质量 三二七

提倡子午觉 三二九

补偏救弊调阴阳—药饵养生 三三二

药物调理养生的原则 三三二

调动人体的自愈力 三三四

中药延缓衰老的原理 三三五

药食同源 三三七

四气解药性 三三九

单味药和复方 三四一

延缓衰老的方药 三四二

辨证施补 三四六

益寿延年方的特点 三五○

益寿延年的中药 三五一

益寿延年的古方 三六一

册四

舒筋活络通百脉—经络养生 三六九

导引气功保健法 三六九

推拿按摩保健法 三七六

保健刮痧法 ***七

针灸保健法 三九四

因人施养，有的放矢—体质养生 四五八

了解体质 四五八

阴阳五态人 四六○

阴阳二十五人 四六二

体质辨识方法 四六五

平和体质养生法 四六七

气虚体质养生法 四六九

阳虚体质养生法 四七二

血虚体质养生法 四七四

阴虚体质养生法 四***

痰湿体质养生法 四八○

湿热体质养生法 四八二

气郁体质养生法 四八五

血瘀体质养生法 四八八

过敏体质养生法 四九○

赵建新，研究生导师，医学博士。从事中医针灸教学、临床及科研16年，在《中国针灸》、《中国病理生理杂志》、《中华中医药杂志》、《中医教育》等发表学术论文44篇，出版学术著作30余部，其中主编14部，负责及主研科研课题13项，科研成果荣获科技进步奖3项，参加学术会议交流20余次。

田元祥，中国中医科学院主任医师，河北医科大学中西医结合临床专业博士，中国中医科学院博士后。为世界中医药学会联合会第一届老年医学专业委员会理事，中华中医药学会中医诊断学分会委员（理事），中国老年保健协会脑保健专业学术委员会委员，全国第三批老中医药专家学术经验继承人，教育部高等学校青年骨干教师国内访问学者，全国首届百名中医药科普专家，美国评估协会（AEA）会员。

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书籍介绍

《黄帝内经(全四册)》，本书是一部综合论述中医理论的经典著作。它的成书是以古代的解剖知识为基础，古代的哲学思想为指导，通过对生命现象的长期观察，以及医疗实践的反复验证，由感性到理性，由片断到综合，逐渐发展而成的。因此，这一理论体系在古代朴素唯物辩证法思想的指导下，提出了许多重要的理论原则和学术观点。为中医学的发展奠定了坚实的基础。