备孕怀孕胎教产检一看就懂 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

《备孕怀孕胎教产检一看就懂》一书从备孕开始逐月讲解每个月的怀孕知识，涉及营养、胎教、运动、心理辅导、亲人辅助等孕期的方方面面，还配备了一些胎教故事及手工等供孕妈妈阅读及制作，让孕妈妈了解孕期的同时，丰富生活，享受生活。

PART 1 孕1月• 悄悄到来的小生命

节 孕1周 准备怀孕

　　　你准备好了吗………………… 18

　　　远离不利于受孕的食物……… 19

　　　待孕妈妈要做哪些检查……… 20

　　　培养优质的***……………… 21

　　　培养优质的***子……………… 22

　　　掌握受孕诀窍………………… 23

　　　受孕是胎教的步………… 24

第二节 孕2周 ***和***子的结合

　　　制作一张基础体温表………………………………………………… 25

　　　加速营养进补………………………………………………………… 26

　　　了解怀孕的征兆……………………………………………………… 27

　　　让受精***安全“着陆” ……………………………………………… 28

　　　了解胎教……………………………………………………………… 29

第三节 孕3周 受精***正在***

　　　孕妈妈生活全面展开……… 30

　　　孕妈妈如何防辐射………… 31

　　　记录重要的孕期数据……… 32

　　　孕妈妈用药需谨慎………… 33

　　　做些缓解疲劳的简单运动 … 34

　　　准备好胎教需要的物品…… 35

第四节 孕4周 胎儿经由绒毛组织吸收养分

　　　营造舒适温馨的环境………… 36

享受插花生活　休闲时光…… 37

了解遗传的秘密　孩子会像谁…………………………… 38

现代诗歌欣赏《再别康桥》 … 40

音乐欣赏《鳟鱼》 …………… 41

PART 2

孕2月•开始有早孕反应

。。。

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编辑推荐

      孕期的知识点其实不多，只要花一点时间看一看你就懂了，无论是备孕、怀孕、胎教、产检，本书都有详细的介绍，让您能清楚的认识自己每月需要做什么、补什么，让宝宝能够健康的成长。

书摘插图

俗语云：十月怀胎，一朝分娩。在这漫长的10个月的孕育过程中，孕妈妈

们都有对幸福的期待、对未来的憧憬。同时，也会对自己孕期生活充满疑惑和

忧虑：自己和胎宝宝的变化、怀孕了该注意什么、怎么吃才能给胎宝宝提供

充足的营养、胎宝宝发育得好不好、需要做哪些检查、孕吐时怎么吃、怎样对

胎宝宝进行胎教……不用上百度，你所关心和疑惑的问题都能在本书里找到妇

产专家的解答。

本书让孕妈妈在轻松了解孕期知识的同时，心情愉快。孕妈妈可以一边学

习知识，一边欣赏书中精心挑选的图片，通过学习清楚自身每一阶段的变化和

每一处细节，可以帮助孕妈妈与胎宝宝一起顺利地度过整个孕产期。

媒体评论

前言