陪一颗心长大 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

◎我們可以把心理諮商上照顧「人」、照顧「心」的好方法，用在自己孩子身上！

◎兩位充滿愛、願意陪伴孩子、拓展孩子內在空間的資深心理諮商師，共同打造書市少見、從心理專業角度出發的親子教養書！

◎朱台翔（森林小學校長）、李偉文（知名作家）、林祺堂（實踐大學家庭研究與兒童發展學系助理教授）、陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）　鼓掌推薦！

◎隨書贈「給孩子的睡前催眠CD」！

心理諮商師當爸爸，一定比一般人強嗎？當然不見得！哈克和黃錦敦這兩位專業心理諮商師做了父親，反而發現自己也有很多限制！面對拗到不行、哭鬧不已的孩子，理智線照樣瞬間斷裂；碰到孩子只要媽媽、不肯找爸爸時，心裡還是會○○ＸＸ。

儘管如此，他們受過的專業訓練，使他們能持續地、深刻地將自己心裡所重視的事情傳遞給了孩子。哈克能給愛、很溫柔，於是他的兩個女兒也一天一天有了溫柔、有了給愛的能力；黃錦敦愛自由、很勇敢，於是養出了兩個自由又勇敢做自己的小孩。因此，他們決定結合為人父的心情和自己的專業，告訴你如何把心理諮商上照顧「人」、照顧「心」的好方法，用在自己孩子身上。

看了本書你會知道：如何在自己也有情緒的狀況下面對孩子，如何管教而不會成傷，如何幫助孩子學會愛、學會情緒管理、學會自主，如何養成孩子規律的生活作息，如何陪孩子找到天賦能力，成為他自己。

〈推薦序〉傳遞愛與被愛的父親身影　林祺堂

〈推薦序〉每個人都必須學習如何傾聽孩子，與孩子對話　李偉文

〈陪伴現場目擊〉短褲、馬尾、夾腳拖與咖啡　李泓（哈克夫人）

〈陪伴現場目擊〉一輩子的禮物　范夙慧（黃錦敦夫人）

〈作者序〉沒有奶，拿什麼來餵養？　哈克

〈作者序〉當孩子溫柔的陽光　黃錦敦

Part I　當心理治療師成了爸爸（文∕哈克、黃錦敦）

1　如此，我們就真的同在了

當我們「唉」在一起（文∕黃錦敦）

好好地「唉」，所以懂到了心裡頭去（文∕哈克）

2　深呼吸，不放棄給愛

（林北）就是不放棄——孩子只要媽媽，無計可施的爸爸（文∕哈克）

還好，（林北）有兩種愛（文∕黃錦敦）

3　你是一個很好的孩子——灌溉力量的泉源

一看，就看見整個人（文∕黃錦敦）

如果看見了整個孩子，就不那麼擔心了（文∕哈克）

4　擁抱孩子，也擁抱我們自己

愛女兒的同時，也愛著自己心裡的孩子（文∕哈克）

牽起孩子的手（文∕黃錦敦）

5　帶著祝福的視野，接上孩子的力量

她只是失望了（文∕黃錦敦）

這樣的孩子，其實是純真飽滿度高的孩子（文∕哈克）

6　善用語言暗示，帶來新可能

「讓妳的屁股黏在沙發下的灰色靠墊，非常好！」——暗示性語法的妙用（文∕哈克）

畫出美麗的畫面（文∕黃錦敦）

7　讓我們彼此呼喚

生命，本是相互影響（文∕黃錦敦）

如果呼喚有了一個名字（文∕哈克）

Part II　在有趣的暗示語法裡，找回溫柔繼續愛（文∕哈克）

1　以身體為溝通管道，讓「隱隱的聲音」被聽見——「那明天，肚臍想上學嗎？」

2　暗示詞的設計元素——「今天，妳可能會睡一個半小時喔！」

3　與潛意識溝通——跟小精靈說說話：「今天可以吃幾根薯條？」

4　不一樣的人生可能，可以這樣開始發生——「但是啊，洗嘴巴ㄚ，其實是很舒服的喔！」

5　讓孩子學會為希望發生的事找到途徑——「關大燈以後，把拔要穿橘色那件，跟馬麻聊天喔！」

6　透過隱喻故事，新習慣可以這樣發生——毛毛蟲與水龍頭

7　不氣死自己，也不因盛怒而把孩子嚇死的催眠語法

Part III　陪著孩子成為他自己（文∕黃錦敦）

1　讓孩子的獨特，有個可靠的家

2　成為自己的主人

3　真實接觸自己的情感——「我想媽媽有哭，我有做自己……」

4　讓善意，健康地長大

5　如何管教而不會成傷？

6　愛，永遠都要在家

7　愛，是會傳遞的

「睡前�6�4催眠故事CD」使用說明

黃士鈞（哈克）

黃士鈞 又名哈克，1969年生於台灣台中，有兩個可愛的女兒——黃阿赧和黃毛毛。心動台灣120發起人，16年專業諮商訓練資歷。彰師大諮商輔導博士、美國馬里蘭大學生涯諮商碩士。他用心看待觸發思考與直覺的合作，熱愛創造滋養的心理環境來讓潛意識資源得以湧現、綻放，不可自拔地享受著生命故事的新可能。著有《做自己，還是做罐頭？：勇敢挺自己的第一堂課》《讓愛成為一種能力：在關係中滋養彼此，讓你更敢愛、懂愛、親近愛》及《陪一顆心長大：從心理諮商到養兒育女》。

黃錦敦

黃錦敦 諮商心理師，育有一子一女——兒子采奕和女兒小蔓。1969年生於***，長於高雄，熱愛旅行與心理治療。現為敘事治療取向訓練講師、督導、心理師，每年帶領相關訓練、督導近百場。近年持續投入書籍與治療性媒材的創作，作品包括：《生命，才是最值得去的地方：敘事治療與旅行的相遇》《陪孩子遇見美好的自己：兒童╱遊戲╱敘事治療》《陪一顆心長大：從心理諮商到養兒育女》，以及《哇卡：經典問句卡》《哇卡2：生命故事卡》《悟卡：敘事治療重組會員對話卡》《熱情渴望卡》。

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书籍介绍

◎我們可以把心理諮商上照顧「人」、照顧「心」的好方法，用在自己孩子身上！

◎兩位充滿愛、願意陪伴孩子、拓展孩子內在空間的資深心理諮商師，共同打造書市少見、從心理專業角度出發的親子教養書！

◎朱台翔（森林小學校長）、李偉文（知名作家）、林祺堂（實踐大學家庭研究與兒童發展學系助理教授）、陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）　鼓掌推薦！

◎隨書贈「給孩子的睡前催眠CD」！

心理諮商師當爸爸，一定比一般人強嗎？當然不見得！哈克和黃錦敦這兩位專業心理諮商師做了父親，反而發現自己也有很多限制！面對拗到不行、哭鬧不已的孩子，理智線照樣瞬間斷裂；碰到孩子只要媽媽、不肯找爸爸時，心裡還是會○○ＸＸ。

儘管如此，他們受過的專業訓練，使他們能持續地、深刻地將自己心裡所重視的事情傳遞給了孩子。哈克能給愛、很溫柔，於是他的兩個女兒也一天一天有了溫柔、有了給愛的能力；黃錦敦愛自由、很勇敢，於是養出了兩個自由又勇敢做自己的小孩。因此，他們決定結合為人父的心情和自己的專業，告訴你如何把心理諮商上照顧「人」、照顧「心」的好方法，用在自己孩子身上。

看了本書你會知道：如何在自己也有情緒的狀況下面對孩子，如何管教而不會成傷，如何幫助孩子學會愛、學會情緒管理、學會自主，如何養成孩子規律的生活作息，如何陪孩子找到天賦能力，成為他自己。