高尔夫运动从入门到精通 全彩图解第2版 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识，接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术，并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外，《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法，可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足，进而进行针对性的训练。不论是初学者，还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员，都可以从本书中获益。

目录

前言vii

致谢viii

踏上高尔夫的成功之路ix

高尔夫球运动xi

第 1章 推球入洞1

第 2章 击球准备24

第3章 切球上果岭46

第4章 远距离劈起球59

第5章 全挥杆75

第6章 球的飞行路线、发球模式和球杆的选择93

第7章 解决不利的高尔夫球落点问题以及如何从长草区中击球111

第8章 沙坑救球141

第9章 不断练习，提高打球水准163

第 10章 球场管理177

第 11章 高尔夫心理学201

第 12章 继续提升214

作者简介222

译者简介223

保罗·G.申普是美国佐治亚大学运动指导研究实验室的主任，同时也是一位教授。在过去的25年里，他把精力与时间用于研究运动和指导的专业发展。申普曾经为瑞典高尔夫联盟和墨西哥国家高尔夫球队设计了运动表现训练计划。他曾经指导过美国职业高尔夫球协会和欧洲职业高尔夫球协会的冠jun球手，包括Jesper Parnevik、Richard S. Johnson、Niclas Fasth和Fredrik Jacobson。作为《高尔夫文摘》的科学顾问，他在评选美国伟大的50位教练的活动中发挥了重要作用。作为美国职业高尔夫球协会的长期顾问，申普为重新设计职业高尔夫球协会的教练职业资格认证项目提供了帮助。他也曾经在女子职业高尔夫球协会的美国国家教育咨询委员会任职。

彼得·马特松担任瑞典体育联合会的精英球员主管。他曾在英国高尔夫联盟担任了六年主管教练，同时致力于开发如今的英国国家培训计划。在来到英国以前，1998年到2005年，马特松是瑞典国家高尔夫球队的总教练。在世jie杯和众多的男女职业巡回赛中，他曾经指导过瑞典国家队，以及许多欧洲和世界业余锦标赛的球手。马特松拥有体育教育训练学博士学位，现如今在研究运动科学，其研究重点仍然是高尔夫，现定居于瑞典斯德哥尔摩。

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·握杆、挥杆、推杆、击球、推球、切球的技术动作与策略训练

·正确、错误动作对比分析

·训练结果综合评估

·赛前准备与心理训练方法

书摘插图

媒体评论

这是一本内容丰富，条理清晰，非常适合高尔夫球入门者阅读的参考书。

皮亚·尼尔森（Pia Nilsson）

职业高尔夫球教练/女子高尔夫球手安妮卡·索伦斯坦的教练

《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》一书很全面地介绍了高尔夫运动的规则和训练技巧。作为唐翀的导师，我坚信他认真地挑选了这本书，并希望他取得更多优异的成绩。

高建 清华大学经济管理学院教授

高尔夫运动是一项可以终身坚持的运动，对个人来讲运动生命周期比较长。这本书中介绍的训练方法和技巧值得你长期、不断地坚持练习。

书籍介绍

《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识，接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术，并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外，《高尔夫运动从入门到精通（全彩图解第2版）》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法，可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足，进而进行针对性的训练。不论是初学者，还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员，都可以从本书中获益。