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荷花书海 -文学 -萨巴厨房：零负担轻食

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • I***N：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
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内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

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书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：9分

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  • 实惠(197+)
  • 情节曲折(204+)
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  • 愉快的找书体验(543+)
  • 无广告(109+)
  • 速度快(676+)
  • 字体合适(678+)

下载评价

  • 网友 温***欣：

    可以可以可以

  • 网友 瞿***香：

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 冯***丽：

    卡的不行啊

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 居***南：

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

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I***N：9787518435036
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
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