10-18岁青春期,妈妈要和女儿说说知心话 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

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内容简介:
每个年龄阶段的女孩都有不同的生理和心理特点,尤其是青春期女孩,心细如尘、多愁善感。即便是最亲近的母女也会在生活的隔阂中因为缺乏沟通而渐渐疏离。很多妈妈都有这个抱怨,青春期女孩越大越难管,都不知道她在想些什么。青春期女孩的成长与教育问题,成了妈妈们最关心也最头痛的问题。《10~18岁青春期,妈妈要和女儿说说知心话》详细列举女孩走入青春期后,妈妈们必须知道的119个常识,从生理上到心理上,给青春期女孩最亲切的爱。
书籍目录:
第一章 女儿,青春期的你要了解一些和青春期有关的事儿
1-1 女儿,青春期正向你走来
001 青春带着痘痘来敲你的“房门”
002 原来的嗓音哪去了?
003 女儿,你瞌睡了吗?
004 谨防驼背,不要含胸
005 拒绝“小四眼”
1-2 和妈妈聊聊害羞的话题
006 胸部凸起了小花蕾
007 佩戴文胸不要害羞
008 ***长了草
009 了解你的秘密花园
010 你的***上出现了以前没有出现的东西
011 妈妈和你一起迎接你的好朋友——***
012 不要忽视来事儿前后的疼痛
013 ***的选择有讲究
014 经期私密处清洗要注意
1-3 什么才是真正的美
015 嚣美丽应该由内而外
016 不做“锦衣卫”也是一种美
017 骨感不是美,健康才是最美的
018 女儿,你必须要知道一些美丽的秘诀
第二章 女儿,青春期的你要有一个好心情
2-1 摆脱困扰你的小情绪
0011 女儿,你怎么会变得越来越敏感
002 女儿,最近你怎么那么爱发火
003 自信的你哪去了?
004 虚荣心,谁没有?
005 女儿,你有开学恐惧症吗?
2-2 别让那些小想法圭乱,你的心湖
006 “班花”的探讨
007 化妆进行时
……
第三章 女儿,青春期的你请与我们真诚地沟通一次
第四章 女儿,青春期的你要明白一个问题:你到底在为谁读书
第五章 女儿,青春期的你要具备一些好女孩的品质
第六章 女儿,青春期的你要思考一些关于未来的问题了
第七章 女儿,父母是你的朋友,不是你的敌人
参考文献
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
妈妈来支招:
青春痘俗称粉刺,在医学上又叫痤疮,在青春期是很常见的。它的成长在于荷尔蒙的分泌。女孩一旦进人青春期,荷尔蒙的分泌会变得异常活跃。过分活跃的荷尔蒙***到覆盖在皮肤上的皮脂腺,皮脂腺就会分泌过多的油脂,这些油脂从皮脂腺中渗出并附着于皮肤的表面,堵塞了毛孔。这时,细菌伺机而来,与附着在皮肤上的油脂产生炎症,便生出青春痘。
虽然,青春痘影响了你的美丽,但是同时它的出现也是你进入青春期的标志。知道青春痘的成因,防治也就有处下手了。现在妈妈就来告诉你一些关于如何防痘、治痘的小秘诀。
首先,预防青春痘最重要的是清洁。
预防青春痘,最重要的就是要勤洗脸,洗净脸。青春痘之所以会发生,就是由于油脂与细菌的混合,所以应该在油脂和细菌相遇之前,就把脸洗干净。但是洗脸也不要过于勤勉和用力,否则也会对皮肤造成伤害的。
另外,还应经常洗头和换洗被褥和枕头,否则每天接触带油脂的不干净的被褥和枕头也会让细菌有机可乘,从而生出痘痘。
其次,切忌挤压。
当你挤压脸上的痘痘时,不仅不能将痘痘赶走,而且挤破的皮肤还容易感染,甚至会导致毛囊炎。此外,经过挤压的痘痘还会留下疤痕,即痘痕。即使以后痘痘没有了,但是疤痕却永远地留在了你的脸上,爱美的女儿,这一定不是你想要的结果吧。所以,如果你不想落下满脸疤痕,你就要管住自己的手,不要招惹痘痘。
再次,形成良好的饮食习惯。
不能暴饮暴食,避免辛辣、***的食物,应多吃清淡的食物,多吃水果和新鲜的蔬菜。这样不仅可以增加肠胃的蠕动,促进新陈代谢,预防便秘,而且避免身体毒素的积存,从内部起到预防和治疗痘痘的作用。
最后,就是不可滥用化妆品。
不要轻信一些所谓的“祛痘”产品,因为有些产品不但起不到祛痘的作用,还会产生很大的副作用。
女儿,现在你对痘痘应该有了一个全新的认识了吧,希望你能够正确地面对它,并且通过自己的努力战胜它哦!
……
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其它内容:
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培养身心健康的青春期女孩,请先进入她们的世界
进入青春期,女孩的身体和心理都发生了很大变化,也因而产生了很多烦恼与困扰。那么,让女儿顺利地度过青春期,让她拥有一段美好、快乐的成长记忆,是每一位妈妈的心愿。《10~18岁青春期,妈妈要和女儿说说知心话》用贴心的话语、动人的文字,带给女孩一个温暖、美好、难忘的青春期。
青春期是一个女孩从幼稚走向成熟的蜕变过程。女孩随着身体和心理的变化,告别了儿时的无忧无虑,取而代之的是一系列的烦恼和困惑。
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书籍介绍
《10-18岁青春期,妈妈要和女儿说说知心话》通过科学合理的分析,浅显易懂的讲述,详细列举女孩走入青春期后,妈妈们必须知道的119个常识,从生理上到心理上,给青春期女孩最亲切的爱,以知心话的形式将家长最贴心、最温暖的话语带给青春期女孩,帮助她们走出困惑、迷茫和叛逆。
网站评分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:7分
实用性:7分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:9分
情感共鸣:8分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:7分
事实准确性:7分
文化贡献:9分