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内容简介:
登山是一项非常好的运动项目,充满着智慧和挑战。在自然当中,在山的怀抱,你不仅要学会如何应对困难和挑战,用科学的态度认知自然、认识世界,掌握前辈用生命和汗水积累的宝贵经验,还应在此基础上具有创造性地发现和发展,这样才能使登山运动保持生命力和魅力。
书籍目录:
前言
第一部 登山的智慧
1 步行术是登山的基本技术
2 未雨绸缪
3 呼吸有方
4 宜于登山的服装
5 定时休息
6 充分补充水分
7 营养饮料
8 防止燃料断档
9 帆布背包和打包——重量要轻
10 做好牵伸运动
11 安全登山的基本原则在于速度
12 领队与队员的分工
13 认清危险与困难
作者介绍:
田村宣纪(Nobuyoshi Tamura) 1940年 日本长野县长野市出生。现居住长野市。 18岁开始正式登山,开辟了颈城山群的未知登山路线。 1971年 任西亚登山探险队队长。登土耳其、***的未登峰。 1976年 指挥日本与***的联合马纳斯卢(8156m)登山队,秋季首次登顶。 1980年—1990年从事实施持续十年的“日中登山技术研修项目”。 1990年 任长野县山岳协会与中国***登山协会联合***自治区羌塘高原登山探险队队长。首次登顶藏色岗日峰(6460m)。 1996年指挥长野县山岳协会与中国登山协会联合卓木拉日峰(7326m)登山队。全体队员登顶成功。 历任:长野县山岳协会会长、日本山岳协会常务理事、长野县环境审议委员等。 现任:长野县山岳协会顾问、山学山游会会长、Group Des Moraine OB会员、日本山岳会会员。 著述:《登山的智慧》(信浓每日新闻社)/《喜马拉雅之赋》(合著桐原书店)
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其它内容:
书籍介绍
《登山的智慧》由中国地质大学出版社出版,登山是一项非常好的运动项目,充满着智慧和挑战。在自然当中,在山的怀抱,你不仅要学会如何应对困难和挑战,用科学的态度认知自然、认识世界,掌握前辈用生命和汗水积累的宝贵经验,还应在此基础上具有创造性地发现和发展,这样才能使登山运动保持生命力和魅力。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:3分
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稳定性:4分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:6分
思想传递:9分
知识深度:8分
知识广度:6分
实用性:3分
章节划分:4分
结构布局:6分
新颖与独特:8分
情感共鸣:5分
引人入胜:8分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:7分