张之瀛大夫教您科学降血压 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

中国知名心血管病专家胡大一、孙宁玲、霍勇倾情推荐，张之瀛大夫首部高血压专著，家庭医护指南，老年人读起来毫不费力的书。科学降压，做父母健康的贴身守护者。

据相关数据显示，目前中国的高血压患病人数已达2.45亿。高血压已然成为威胁国人健康的慢性***。

大多数人对高血压没有正确的认识和应有的重视，它的危害性长期被忽视。与此同时，各种虚假信息披着“奇效”“偏方”的神秘外衣，弥漫在人们的生活中，成为致命的隐形推手。也让医生与病患备受困扰。

高血压有哪些类型？高血压会遗传吗？高血压能“根治”吗？血压稳定了可以停药吗？可以用保健品替代药物吗？

……

作为一名专业的心内科医生，张之瀛大夫将自己多年的临床诊治经验倾囊相授，提供真正专业、有效的建议，手把手教您如何辨别真伪，如何科学降血压，成为您的贴身医生，守护您和家人的健康。

代序1

代序2

代序3

引语 猝然引爆的炸弹

第一章 你真的了解高血压吗？

巨头的离世

如何定义高血压？

我国高血压人群现状

第二章 隐蔽的***

伤心

房颤

伤肾

伤脑

伤眼睛

第三章 高血压是怎样形成的？

原发性高血压

继发性高血压

第四章 你属于哪一类高血压？

老年高血压

中青年高血压

儿童及青少年高血压

白大衣高血压

隐蔽性高血压

清晨高血压

H型高血压

夜间高血压

妊娠高血压

肥胖相关性高血压

难治型高血压

盐敏感性高血压

第五章 可怕的并发症

高血压合并糖尿病

高血压合并高脂血症

高血压合并房颤

高血压合并心衰

高血压合并脑血管疾病

第六章 怎样用药才有效 ？

第七章 警惕这些常见药

止疼药

激素类药物

甘草类药物

口服避孕药

抗肿瘤类药物

免疫类药物

阿司匹林

第八章 高血压可以通过饮食防控吗？

改善生活方式

这些东西可以食用吗？

留意这些生活细节

结 语

张之瀛，心内科医生，知名医学科普作者，今日头条和西瓜视频签约科普作者。曾就职于清华大学第一附属医院，对心血管多发病及常见病的诊疗有丰富的临床经验，在高血压、高脂血症、冠心病、心律失常、心力衰竭等常见心血管疾病的诊断治疗方面有较深造诣。

近年来，在网络平台发表相关医学科普文章和视频上万次，致力于为普通患者提供通俗易懂的医疗科普知识，使更多家庭受益。

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书籍介绍

中国知名心血管病专家胡大一、孙宁玲、霍勇倾情推荐，张之瀛大夫首部高血压专著，家庭医护指南，老年人读起来毫不费力的书。科学降压，做父母健康的贴身守护者。

据相关数据显示，目前中国的高血压患病人数已达2.45亿。高血压已然成为威胁国人健康的慢性***。

大多数人对高血压没有正确的认识和应有的重视，它的危害性长期被忽视。与此同时，各种虚假信息披着“奇效”“偏方”的神秘外衣，弥漫在人们的生活中，成为致命的隐形推手。也让医生与病患备受困扰。

高血压有哪些类型？高血压会遗传吗？高血压能“根治”吗？血压稳定了可以停药吗？可以用保健品替代药物吗？

……

作为一名专业的心内科医生，张之瀛大夫将自己多年的临床诊治经验倾囊相授，提供真正专业、有效的建议，手把手教您如何辨别真伪，如何科学降血压，成为您的贴身医生，守护您和家人的健康。