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本书为日本松下智库PHP研究所与自行车文化中心合作项目，由自行车文化研究者谷田贝一男先生撰写，从自行车历史、自行车的构造与原理、自行车骑行交通规则、未来自行车的发展等角度，以配图的形式，讲述了自行车的知识。

本书的使用方法　　6

序章　不同时代的自行车

自行车大集合　　8

自行车的力量　　10

自行车的发展变化①　　12

自行车的发展变化②　　14

专栏　自行车使用最广泛的国家　　16

第１章　如此奇妙！自行车的构造

自行车大解剖　　18

行驶的原理　　20

自行车保持平稳行驶的原理　　22

自行车轻松行驶的原理　　24

刹车的原理　　26

自行车的个性化调整　　28

行驶的舒适性　　30

爆胎的时候怎么办？　　32

爱惜自己的自行车　　34

专栏　巴黎的租赁自行车　　36

第２章　太有趣了！自行车的历史和文化

世界上最早的自行车　　38

提高速度　　40

自行车名字的来源　　42

传入日本的自行车　　44

昂贵的自行车　　46

自行车的普及　　48

新型自行车和未来的自行车　　50

使用自行车的工作　　52

各种各样的自行车比赛　　54

骑自行车的乐趣　　56

广泛应用于各种场合的自行车　　58

有利于健康的自行车　　60

有利于环保的自行车　　62

专栏　可以携带自行车乘坐的电车　　64

第３章　你知道吗？骑自行车的交通规则

自行车能够行驶的场所　　66

在人行道上行驶时的注意事项　　68

遵守交通规则　　70

骑车不能三心二意　　72

随意停放自行车带来的问题　　74

自行车事故多发的日本　　76

索引　　78

谷田贝一男

日本自行车文化研究者、学者。日本自行车普及协会法人代表，著有《自行车大研究》《自行车博物馆》。

日本自行车文化中心

日本自行车文化专门研究机构，拥有专属的自行车文化图书馆、自行车历史博物馆，从事自行车文化相关的调查研究，拥有大量的自行车相关资料。

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书籍介绍

本书为日本松下智库PHP研究所与自行车文化中心合作项目，由自行车文化研究者谷田贝一男先生撰写，从自行车历史、自行车的构造与原理、自行车骑行交通规则、未来自行车的发展等角度，以配图的形式，讲述了自行车的知识。