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瑜伽训练彩色图谱书籍详细信息

  • I***N：9787115500502
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  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：111
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内容简介：

瑜伽是一种具有悠久历史的健身方法，深受世界各地人们的喜爱。本书是一本简明瑜伽训练可视化指南，共包括30多个精选的瑜伽基础练习体式。针对每一个体式用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、技术动作、调整方法以及与此相关的其他体式。本书还详细介绍了与瑜伽训练相关的人体解剖学和生理学知识、调息和放松方法。 本书可供瑜伽初学者参考。

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其它内容：

书籍介绍

瑜伽是一种具有悠久历史的健身方法，深受世界各地人们的喜爱。本书是一本简明瑜伽训练可视化指南，共包括30多个精选的瑜伽基础练习体式。针对每一个体式用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、技术动作、调整方法以及与此相关的其他体式。本书还详细介绍了与瑜伽训练相关的人体解剖学和生理学知识、调息和放松方法。 本书可供瑜伽初学者参考。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：8分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 体验满分(363+)
  • 种类多(621+)
  • 内涵好书(304+)
  • 图文清晰(57+)
  • 内容完整(396+)
  • 已买(360+)

下载评价

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 田***珊：

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

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    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

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    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

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    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

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    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

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瑜伽训练彩色图谱分类索引数据信息

I***N：9787115500502
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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