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内容简介:
基本信息
商品名称: 瑜伽从入门到精通
出版社: 青岛出版社
出版时间:2021-07-01
作者:张斌
译者:
开本: 16开
定价: 29.80
页数:185
印次: 7
I***N号:9787555239987
商品类型:图书
版次: 2 内容提要
本书从繁杂的瑜伽体式中选取实用而易上手的130个经典体式,按照难度等J和功效逐条讲解。初学者可根据难度星J,由易到难,循序渐进地练习,零基础也能轻松入门,逐步进阶。
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网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:4分
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稳定性:9分
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:3分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:7分
文化贡献:5分