心意拳真谛 马琳璋 著 山西科学技术出版社【正版保证】 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、***和技巧体系，并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。

章理论篇

节 心意拳武术文化的内涵与传统文化渊源

第二节 心意拳渊源再探

第三节 蚌埠心意拳

第四节 一代好宗师 金兰两兄弟

第五节 心意拳要论

第六节 心意拳杂论

第二章练法篇

节 轻步站

第二节 心意拳六合式

第三节 心意拳鸡步行桩铁犁犁地

第四节 心意拳六艺论

第五节 心意拳十大灵法

第三章 内功篇

节 心意拳养气学

第二节 心意拳桩功***

第三节 心意拳三性调养法

第四节 心意拳内***

第五节 心意拳内功练法

第四章技法篇

节 心意拳之劲与力

第二节 心意拳之五功

第三节 心意拳之形体八法

第四节 心意拳七星八打法

第五节 心意拳打法歌诀

第六节 心意拳雷声***

第七节 心意拳打穴说

第五章十大真形搏击术

节 龙 形

第二节 虎 形

第三节 鹰 形

第四节 鹞 形

第五节 熊 形

第六节 鸡 形

第七节 马 形

第八节 燕 形

第九节 蛇 形

第十节 猴 形

第六章心意拳套路选

套 心意连环捶

第二套 四把捶母拳

第三套河南八式

第七章辅助***选

节心意疗法筑基功

第二节心意延年益寿功

第二节平压降压功

马琳璋，1942年生，安徽省蚌埠市人，心意六合拳传人，民间心意武术大家。1962年经丁怀堂介绍拜蚌埠心意拳开山大师宋的爱徒褚衍玉为师，学习六合心意拳；1974年在上海得拜上海心意拳大师卢嵩高的徒弟、心意拳家解尖榜为师继续深造六合心意拳；1975年到上海又巧遇卢嵩高大师的另一高徒马孝凯，并随之学习六合心意拳。

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书籍介绍

本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、***和技巧体系，并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。