点击选择搜索分类
荷花书海 -艺术 -中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社

中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社精美图片

中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社电子书下载地址

》中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社电子书籍版权问题 请点击这里查看《

中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社书籍详细信息

  • I***N：9787535747549
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2006-12
  • 页数：205
  • 价格：25.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：64开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！

内容简介：

《中国散打训练》丛书全面介绍了散打运动内容，以拳法、腿法、摔法、拿法搏击技术为主。系统介绍了散打理论、训练方法、技法等。丛书共分《基础入门》、《拳法》、《腿法》、《摔法》、《连击 防守》、《擒拿》6个分册。其中《摔法》分册后纳入运动损伤内容。《擒拿》分册后附录了《武术散打竞赛规则》。

书籍目录：

一、散打法概述

1．散打摔法发展简述

2．散打摔法运用

3．散打摔法训练

二、散打摔法基础训练

1．柔韧素质训练

2．力量素质训练

3．摔法基本姿势训练

4．摔法步法训练

5．跌扑滚翻和抗摔能力训练

6．摔法战术训练

三、散打摔法技法训练

1．抱单腿摔法

2．抱双腿摔法

3．接腿摔法

4．抱腰摔法

5．勾踢摔法

6．挟颈摔法

7．其他摔法

四、散打运动损伤和防治

1．散打运动损伤情况

2．散打运动损伤的发生规律和原因

3．散打运动预防受伤的方法

4．散打运动损伤的应急措施

5．头颈损伤与防治

6．躯干部损伤与防治

7．胸腹部损伤与防治

8．上肢损伤与防治

9．下肢损伤与防治

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社在线阅读

在线听书地址：中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社在线收听

在线购买地址：中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：6分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：8分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • 内容完整(330+)
  • 好评(478+)
  • 书籍多(671+)
  • 四星好评(119+)
  • 内涵好书(278+)
  • 情节曲折(475+)
  • 在线转格式(341+)
  • 图文清晰(160+)
  • 赞(410+)
  • 书籍完整(650+)
  • 差评少(302+)
  • 体验满分(607+)

下载评价

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 沈***松：

    挺好的，不错

  • 网友 濮***彤：

    好棒啊！图书很全

  • 网友 国***芳：

    五星好评

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

  • 网友 瞿***香：

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 隗***杉：

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

喜欢"中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社"的人也看了

中国散打训练：摔法 舒建臣 湖南科学技术出版社分类索引数据信息

I***N：9787535747549
出版社：暂无出版社
出版日期：2006-12
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 荷花书海 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。