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缓解疼痛一学就会书籍详细信息

  • I***N：9787533538354
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2011-7
  • 页数：92
  • 价格：12.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

疼痛可能是受伤或患病引起的，

也可能是压力、紧张或焦虑等心理问题的反应。

重视疼痛，因为它是身体的预警***，

对付疼痛，因为它让我们寝食难安。

本书《缓解疼痛一学就会》向您介绍常规治疗所无法缓解的慢性疼痛的各种

治疗方法和技巧。

《缓解疼痛一学就会》是绿土地快乐生活丛书之一。

书籍目录：

1 为什么会感到疼痛

疼痛感是如何传导的

疼痛的作用

疼痛的类型

选择治疗方法

向医生咨询

2 疼痛的传统疗法

按摩

家庭按摩

日式指压法

用于缓解疼痛的指压法

热疗和冷疗

水疗

反射疗法

足部反射治疗

选择适合自己的缓解疼痛法

3 疼痛的运动疗法

锻炼的益处

放松

活动背部

消除颈部紧张

用于放松的瑜珈

用于治疗疼痛的瑜珈

太极拳

游泳

水操

切勿冒险

4 疼痛的居家疗法

饮食和体重

中草药

中草药浸剂

其他中草药疗法

芳香疗法

“天然”药物使用注意

5 疼痛的精神疗法

放松的技巧

想象疗法

催眠疗法

笑疗

对付疼痛的方法

提供帮助的团体

处理好各种关系

6 疼痛的医学疗法

找医生看病

服药止痛

手术方法

还有谁能提供帮助

疼痛门诊

建立良好的医患关系

作者介绍：

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书籍摘录：

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其它内容：

书籍介绍

疼痛可能是受伤或患病引起的，

也可能是压力、紧张或焦虑等心理问题的反应。

重视疼痛，因为它是身体的预警***，

对付疼痛，因为它让我们寝食难安。

本书《缓解疼痛一学就会》向您介绍常规治疗所无法缓解的慢性疼痛的各种

治疗方法和技巧。

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书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

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  • 速度快(305+)
  • 可以购买(238+)
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下载评价

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 常***翠：

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 养***秋：

    我是新来的考古学家

  • 网友 宫***玉：

    我说完了。

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

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    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 通***蕊：

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

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I***N：9787533538354
出版社：暂无出版社
出版日期：2011-7
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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