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荷花书海 -艺术 -羽毛球基础与实战技巧（修订版）

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羽毛球基础与实战技巧（修订版）书籍详细信息

  • I***N：9787807055747
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2011-08
  • 页数：113
  • 价格：6.82
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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寄语：

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内容简介：

《羽毛球基础与实战技巧(修订版)》内容简介：高级教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧……高清晰度实战拍摄，优质唯美画面以及向西部州讲解、技术分析，让你如身临球场。无论你是向快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想领自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧。

IBF羽毛球教程，全彩精美图片展示，详细动作解析。

羽毛球基础知识入门：认识羽毛球正规场地、掌握羽毛球比赛规则、轻“装”上阵——装备选择；

羽毛球技术教程：热身运动、握拍三法、挥拍技巧、发球训练、前场击球技术、中场击球技术、后场击球技术、跳起技术、单打战术、双打战术；羽球知识：羽毛球战术术语、羽毛球运动损伤的防治。

书籍目录：

PART - -羽毛丶球运动——观赏性与竞技性结合的艺术

一、羽毛丶球运动溯源

二、运动魅力无极限

PART -2 -羽毛丶球运动基础知识

一、认识羽毛丶球场地

二、比赛基本规则

PART -3 -打羽毛丶球的基本准备

一、轻“装”丰阵——装备选择

二、运动前的热身活动

PART -4 -羽毛丶球基本技术教程

一、握拍法

GRASP

基础握拍法（正手握拍）

反手握拍法

钳式握拍手法

二、挥拍技巧

DRIVE

内旋击球

外旋击球

摆臂挥拍

三、发球训练

SERVE

起跳

发高球

正手发短球

反手发短球

四、前场击球技术

正手放网前球（长线）

反手放网前球（长线）

正手网前勾球

反手网前勾球

正手搓球

反手搓球

正手扑球

反手扑球

正手挑球（垂直）

反手挑球（垂直）

正手推球

反手推球

五、中场击球技术

正手接杀球（轻柔—短）

反手接杀球

正手平抽球

反手平抽球

六、后场击球技术

跑向后场（交衩步）

跑向后场（垫步）

正手头顶高远球

正手头顶吊球

正手头顶杀球

左侧头顶高远球（马来步伐）

反手过手高远球

反手过手吊球（击球过程）

跑到后反手位（垫步，特例）

正手过渡线（从底线击球）

七、跳起技术

跳起

中国跳

PART -5 -单打与双打实用战术

一、单打的基本技巧与训练

发球定位

接发球

手法上的建议

二、双打的基本打法与战术

简化形式

发球位

接发球

防守站位

进攻站位

基本情况下的换位

击球场地的划分和特殊手法

手法建议

混合双打

附录

羽毛丶球运动损伤的防治

”

作者介绍：

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编辑推荐

《羽毛丶球基础与实战技巧（）》内容包括IBF羽毛丶球教程，全彩精美图片展示，详细动作解析。羽毛丶球基础知识入门 认识羽毛丶球正规场地、掌握羽毛丶球比赛规则、轻“装”上阵装备选择 羽毛丶球技术教程 热身运动、握拍三法、挥拍技巧、发球训练、前场击球技术、中场击球技术、后场击球技术、跳起技术、单打战术、双打战术 羽球知识 羽毛丶球战术术语、羽毛丶球运动损伤的防治。介绍了IBF教练亲身教授羽毛丶球基本技术、实战技术……高清晰度实景拍摄，优质唯美画面以及详细的步骤讲解、技术分析，让你如身临球场。无论你是想掌握羽毛丶球基本动作要领的初学者，还是想令自己的技术更上层楼的高手，都在能其中找到自我训练的技巧。

书籍介绍

《羽毛球基础与实战技巧(修订版)》内容简介：高级教练亲身教授羽毛球基本技术、实战技巧……高清晰度实战拍摄，优质唯美画面以及向西部州讲解、技术分析，让你如身临球场。无论你是向快速掌握羽毛球要领的初学者，还是想领自己的技术更上一层楼的高手，都能在其中找到自我训练的完美技巧。

IBF羽毛球教程，全彩精美图片展示，详细动作解析。

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书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：4分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：6分

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  • 搜索功能：4分

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    好，真的挺使用的！

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