乒乓球(吴健) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

　　本书涵盖了乒乓球运动理论、技术、战术、教学、训练和竞赛等多方面的内容，从乒乓球运动国内外发展和教学与训练的实际出发，阐述了乒乓球运动的发展概况；健身基本理论知识、基本技战术及学练的科学方法和原则；乒乓球意识在实践中的培养方法；竞赛规则、规程、裁判法及组织编排等。兼顾了高校选项课教学的要求和广大乒乓球爱好者自学的需要。

本书既可作为普通高校乒乓球选项技能课教材、体育院（系）专项课教材和高水平运动队乒乓球训练课教材，也可作为广大乒乓球健身爱好者锻炼时的参考用书。

第一章　乒乓球运动概论

　第一节　乒乓球运动的起源与发展

　第二节　乒乓球运动与健身

第二章　乒乓球基本理论

　第一节　常用名词术语

　第二节　球拍的种类及性能

　第三节　握拍技术

　第四节　基本站位、姿势和步法

　第五节　击球的基本环节和动作结构

　第六节　击球技术五要素

　第七节　乒乓球意识

第三章　乒乓球基本技术与提高技术

　第一节　乒乓球基本功

　第二节　发球技术

　第三节　接发球技术

　第四节　推挡球技术

　第五节　攻球技术

　第六节　直拍反手背面横打技术

　第七节　搓球技术

　第八节　削球技术

　第九节　其它技术

第四章　乒乓球组合技术

　第一节　发球结合技术配套组合

　第二节　推挡、攻球、搓球、削球结合技术配套组合

第五章　乒乓球战术

　第一节　发球抢攻战术

　第二节　对攻战术

　第三节　拉攻战术

　第四节　削中***战术

　第五节　搓攻战术

第六章　乒乓球双打

　第一节　双打的特点

　第二节　双打的配对

　第三节　双打的站位

　第四节　双打的走位

　第五节　双打技术

　第六节　双打战术

第七章　乒乓球教学与训练

　第一节　乒乓球教学

　第二节　乒乓球训练

第八章　乒乓球竞赛主要规则与临场操作程序

　第一节　乒乓球竞赛主要规则

　第二节　乒乓球裁判员临场操作程序

第九章　乒乓球竞赛的基本方法

　第一节　循环制

　第二节　淘汰制

附录

　一、国际乒乓球联合会历任主席

　二、历届世界乒乓球锦标赛冠军录

　三、历届奥运会乒乓球比赛冠军录

　四、历届世界杯乒乓球比赛冠军录

　五、乒乓球术语英汉对照表

参考文献

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前言

　　乒乓球运动早在20世纪70年代就享有“中国国球”的美誉，人们喜爱乒乓球运动，不仅因为它能起到强身健体、丰富生活、增添乐趣的作用，还因为著名的“乒乓外交”震撼了世界，振奋了民族精神。乒乓球比赛充满着控制与反控制、适应与反适应，技战术变化多样，既能锻炼思想作风、坚强意志品质，又能培养良好的心理素质和拼搏精神。《乒乓球》分册在编写过程中参阅了大量相关资料和最新成果，涵盖了乒乓球运动理论、技术、战术、教学、训练、竞赛和乒乓文化与健身等多方面的内容，全书从乒乓球运动国内外发展和教学与训练的实际出发，阐述了乒乓球运动的发展概况；健身基本理论知识、基本技战术及学练的科学方法和原则；乒乓球意识在实践中的培养方法；竞赛规则、规程、裁判法及组织编排等。内容编排既兼顾了高校选项课教学的要求，又充分考虑了广大乒乓爱好者自学的需要。

　　本书由吴健、刘杰、洪国梁担任主编，姚军波、刘洋、翟向阳、吴迪担任副主编，参加编写的有（按姓氏汉语拼音排序）曹坤、李海、刘洪振、卢宁瑞、彭玉林、齐向前、苏亮、王朝军、王广涛、王居东、王珂、王山林、王晓燕、王有为、杨洪、岳超、赵新辉、翟星辰、朱海涛等，本书在编写过程中得到了中国大学生乒乓球协会、河南省学生体育总会乒乓球协会、河南省学校体育教学指导委员会领导、专家、学者的大力支持和帮助，在此一并表示衷心感谢！

　　限于作者水平，书中若有不妥之处，恳请广大师生以及体育工作者批评指正。

　　编者

　　2012年2月