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荷花书海 -艺术 -The Official United States Navy Seal Workout

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The Official United States Navy Seal Workout书籍详细信息

  • I***N：9781578261222
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2002-11
  • 页数：168
  • 价格：138.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
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  • 语言：未知
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内容简介：

Start you***orkout today with the US Navy SEALs!

The Official United States Navy SEAL Workout presents an accurate documentation of the demanding physical training (or P.T., as it's known in military circles) that students encounter at BUD/S. The physical expectati*** of BUD/S graduates are awesome...but they are achievable, as this book ***s.

You'll learn what it's like to be a SEAL in this incredible book that brings together the fitness requirements, history, and traditi*** of the US Navy SEALs. Whether you're seriously into exercising or just want to start a personal fitness program, you can follow this All-American workout to strengthen and tone your entire body!

You'll find:

* Workouts you can perform at home, the gym or on the road

* Tips on stretching, lower and upper body workouts, and abdominal workouts

* Intense p***os of SEALs as they prepare for missi*** around the world

* What it takes to become a Navy SEAL ...and more!

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书籍介绍

Start you***orkout today with the US Navy SEALs!

The Official United States Navy SEAL Workout presents an accurate documentation of the demanding physical training (or P.T., as it's known in military circles) that students encounter at BUD/S. The physical expectati*** of BUD/S graduates are awesome...but they are achievable, as this book ***s.

You'll learn what it's like to be a SEAL in this incredible book that brings together the fitness requirements, history, and traditi*** of the US Navy SEALs. Whether you're seriously into exercising or just want to start a personal fitness program, you can follow this All-American workout to strengthen and tone your entire body!

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* Tips on stretching, lower and upper body workouts, and abdominal workouts

* Intense p***os of SEALs as they prepare for missi*** around the world

* What it takes to become a Navy SEAL ...and more!

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：8分

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下载评价

  • 网友 曾***玉：

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 谢***灵：

    推荐，啥格式都有

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

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    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

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    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

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    网站体验不错

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

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    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 常***翠：

    哈哈哈哈哈哈

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The Official United States Navy Seal Workout分类索引数据信息

I***N：9781578261222
出版社：暂无出版社
出版日期：2002-11
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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