从绿带到黑带 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

从绿带到黑带电子书下载地址
内容简介:
本书告诉你怎样从白带入门,如何练成威力超群的黑带高手。 本书根据世界跆拳道联盟的段位制、参考中国跆拳道协会的段位制(试行)将跆拳道科学地分为十级九段,以此作为进步的标尺为你精确定位;跆拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带,代表不同的***阶段,每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。 本书对我国的道馆教练、馆长、高校跆拳道协会具有一定参考价值。本书图文并茂,内容由浅入深,适合自学。
书籍目录:
第一章 绿带――蓝带
第一节 蓝带的基本技术
第二节 利用脚靶、护具、沙袋的训练方法
第三节 实战范例
第四节 蓝带需要掌握的品势
第五节 蓝带的防身格斗术
第二章 蓝带――红带
第一节 红带的基本技术
第二节 红带的主动进攻及反击进攻技术
第三节 红带需要掌握的品势
第四节 红带的防身格斗术
第三章 红带――黑带
第一节 黑带的辅助练习
第二节 黑带需要掌握的品势
第三节 跆拳道运动技术理论与比赛战术
第四节 跆拳道的创新
第五节 跆拳道同拳击、散打、泰拳技术之战分析
第四章 黑带的威力展示
第一节 黑带威力展示的组成
第二节 引发全场喝彩的表演绝技图解
作者介绍:
暂无相关内容,正在全力查找中
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
本书告诉你怎样从白带入门,如何练成威力超群的黑带高手。 本书根据世界跆拳道联盟的段位制、参考中国跆拳道协会的段位制(试行)将跆拳道科学地分为十级九段,以此作为进步的标尺为你精确定位;跆拳道白、黄、绿、蓝、红、黑的色带,代表不同的***阶段,每条色带对应不同阶段的技术动作、战术能力。 本书对我国的道馆教练、馆长、高校跆拳道协会具有一定参考价值。本书图文并茂,内容由浅入深,适合自学。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:3分
使用便利性:8分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:3分
加载速度:8分
安全性:9分
稳定性:5分
搜索功能:9分
下载便捷性:7分
下载点评
- 好评多(395+)
- 小说多(231+)
- 无水印(99+)
- 一星好评(515+)
- 无多页(599+)
- 无颠倒(667+)
下载评价
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 焦***山:
不错。。。。。
- 网友 孙***美:
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
- 网友 游***钰:
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 芮***枫:
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 曹***雯:
为什么许多书都找不到?
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 权***波:
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 沈***松:
挺好的,不错
- 网友 詹***萍:
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 薛***玉:
就是我想要的!!!
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 步***青:
。。。。。好
喜欢"从绿带到黑带"的人也看了
计算机辅助设计—AutoCAD 2018中文版基础教程(微课版)(第5版) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
乌龙院大长篇 敖幼祥 编绘 浙江文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
号角2 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
2023版启东中学作业本九年级上册语文数学英语物理化学全5本 R人教版 龙门书局同步篇启东中学作业本 九年级上册练习 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
富人的狼性法则 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
水性建筑涂料生产技术 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
精神分析案例解析 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
冠心病霍勇推荐2016观点 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
2013秋启东中学作业本9年级数学上 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
普通外科放射解剖与诊断图谱(普及版)/普通外科图像解剖与诊断丛书 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 社会工作综合能力(中级) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 耐药结核病化学治疗指南 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 新东方 8天提升英语阅读理解力——初中版(中阶) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 跟专家练跆拳道 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 2009年全国硕士研究生入学统一考试数学考试分析 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 选对行业跟对人 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 冰与火之歌图像小说:权力的游戏(第二卷) mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 2020春优++小学生数学口算题卡六年级下北师版bs小学数学6年级下册教材同步训练口算心算速算中国少年儿童出版社 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 十三经锦言录(精)【新华书店正版图书】 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
- 新生儿与产妇护理答疑 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云
书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:8分
语言运用:9分
文笔流畅:9分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:3分