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内容简介:
我总在害怕:万一失败怎么办?
我总在焦虑:做得不够好怎么办?
我很受伤:为什么他们不肯定我?
我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?
我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。
书籍目录:
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍:
杰希·迪林格(Jesse Dillinger)
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家,在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家,以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说:“我理解很多人所面临的挣扎,因为我曾经也遇到过同样的问题。如今,我早已不再深陷其中,相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩,因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
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其它内容:
书籍介绍
我总在害怕:万一失败怎么办?
我总在焦虑:做得不够好怎么办?
我很受伤:为什么他们不肯定我?
我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?
我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:4分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:7分
加载速度:5分
安全性:3分
稳定性:5分
搜索功能:4分
下载便捷性:5分
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OK,还可以
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还不错啊,挺好
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请问,能在线转换格式吗?
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
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页面不错 整体风格喜欢
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中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 宫***玉:
我说完了。
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收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 隗***杉:
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
- 网友 濮***彤:
好棒啊!图书很全
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:5分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:9分
结构布局:7分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:7分
事实准确性:6分
文化贡献:6分