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荷花书海 -传记 -中国道家养生功夫之易筋经-附送VCD影碟

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中国道家养生功夫之易筋经-附送VCD影碟书籍详细信息

  • I***N：9787535037985
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内容简介：

道家易筋经通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等***，对人体进行全面的静养和锻炼，以达到“洗髓易盘”的效果。道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故可称为武学宝典。

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书籍介绍

道家易筋经通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等***，对人体进行全面的静养和锻炼，以达到“洗髓易盘”的效果。道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故可称为武学宝典。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：3分

网站评分

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  • 稳定性：9分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：3分

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I***N：9787535037985
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作者：暂无作者
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