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荷花书海 -传记 -萨巴厨房：零负担轻食

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萨巴厨房：零负担轻食书籍详细信息

  • I***N：9787518435036
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：192
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内容简介：

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

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书籍介绍

想用更健康的方式减肥，大可不必“管住嘴、迈开腿”那样辛苦，让身体摆脱没必要的负担，从这本《零负担轻食》做起就可以了。 吃着舒服，不给肠胃增加负担；不囤积脂肪，不给身体造成负担。降低碳水化合物的摄入，尽量戒掉添加糖，提升每餐的蛋白质含量并合理摄入脂肪。这种零负担饮食，才是当今适应多数人的健康饮食方式。这本书可以帮你循序渐进地达到更健康的状态，饱腹又饱口福，健康还吃不胖！

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：4分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：9分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：3分

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  • 体验好(522+)
  • 赞(633+)
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  • 图书多(666+)
  • 无漏页(143+)
  • 下载速度快(404+)
  • 一般般(253+)
  • 可以购买(358+)
  • 不亏(536+)

下载评价

  • 网友 宫***凡：

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

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    好用，支持

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    请问，能在线转换格式吗？

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    好，真的挺使用的！

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    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

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    如果不要钱就好了

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    我是新来的考古学家

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    书的质量很好。资源多

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 林***艳：

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

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I***N：9787518435036
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
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