糖尿病科学调养宜与忌 西安交通大学出版社 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

本书从糖尿病的基本医学常识、日常饮食、运动方法、起居注意、心理调护、自疗就医等几个方面，对糖尿病患者的日常保健做了通俗易懂又科学简明的介绍。本书内容精炼，读者通过本书的阅读，可以较为系统地了解糖尿病的基本知识，并能选择正确的治疗方法，进行日常的自我保健。

第一篇揭开糖尿病的面纱

血糖是什么

糖尿病是一种什么病

糖尿病已成健康的公敌

糖尿病的几大家族成员

原发性糖尿病的病因

糖尿病的典型临床症状

糖尿病的报警***

糖尿病能惹出的烦

糖尿病的关键在于预防

第二篇糖尿病患者饮食宜忌

糖尿病患者忌吃的食物

糖尿病患者饮食安排宜忌

糖尿病患者宜吃的降糖粥

糖尿病患者宜喝的降糖汤

糖尿病患者喝茶的宜忌

糖尿病患者宜喝的降糖药茶

糖尿病患者宜用药酒治疗

糖尿病患者饮用药酒宜忌

糖尿病患者宜补的维生素

糖尿病患者补矿物质宜忌

糖尿病患者饮水宜忌

糖尿病患者食用脂类宜忌

糖尿病患者食用糖类宜忌

糖尿病患者补蛋白质宜忌

第三篇糖尿病患者运动宜忌

运动有利于防治糖尿病

糖尿病患者的运动宜忌

糖尿病患者宜选的运动项目

……

第四篇糖尿病患者起居宜忌

第五篇糖尿病患者心理调护宜忌

第六篇糖尿病患者自疗就医宜忌

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